2012-11-25 23:02:26妙
星期天的自言自语
最近几乎每天下午开始就乌云密布,然后下大雨。
难得今天是星期天,太阳很大,有蓝蓝的天空,还有朵朵的白云。
生病了很长一段日子,还在吃中药调理身体,很多食物看到吃不到。有时在想,是不是这个年代有太多的垃圾食物,回到阿公阿嬷那种粗茶淡饭的日子,反而健康多了?!
傍晚,决定去爬山,流流汗,散热气,应该往健康的轨道上迈进。
最近好像新陈代谢,消化好多了,4小时后,肚子自动咕咕响,之前还是吃饭呢。每天都上大号,喝很多的白开水。
好啦,差不多时间上床睡觉了,晚安!
难得今天是星期天,太阳很大,有蓝蓝的天空,还有朵朵的白云。
生病了很长一段日子,还在吃中药调理身体,很多食物看到吃不到。有时在想,是不是这个年代有太多的垃圾食物,回到阿公阿嬷那种粗茶淡饭的日子,反而健康多了?!
傍晚,决定去爬山,流流汗,散热气,应该往健康的轨道上迈进。
最近好像新陈代谢,消化好多了,4小时后,肚子自动咕咕响,之前还是吃饭呢。每天都上大号,喝很多的白开水。
好啦,差不多时间上床睡觉了,晚安!
肥羊
2012-11-26 23:17:55
带他一起去公园 2012-12-31 21:17:15
是的,运动真的对身体很好,
我还没孩子前常常去跑步,
感觉整个人好健康,
有了孩子自己的时间少了,
空闲时间就只想睡多多补充睡眠而已>"<(懒人又开始找借口了呵呵!)
版主回應
等孩子大一点..带他一起去公园 2012-12-31 21:17:15
要把身体调理好噢!