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商品訊息描述
經典舒適。復古美學。
Nike Classic Cortez 女鞋是由 Bill Bowerman 設計、1972 年發表的 Nike 原創款跑鞋。此版本精選皮革和合成皮革結構，提升耐久性。
優點
Cortez 緣起
Nike Cortez 是 Bill Bowerman 的首款傑作，以更輕的質地、更經得起風雨考驗的設計為亮點，打敗其他各路鞋款。1972 年，此鞋款融入前所未有的創新避震緩衝系統，成就了跑步界的極速經典，同時也以星火燎原之姿，成為風靡全國的訓練鞋。這雙非凡迷人的經典鞋款，帶著洛杉磯街頭的犀利風格迅速成長，成為展現個人風格與故事的絕佳標語。自此，Nike Cortez 奠定了跑鞋的尊榮地位，再也沒有堪與比擬的鞋款。
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4.5 顆星
LizetteV579172291 - Dec 26, 2018
I ordered the forest gump Cortez. Soo cute and comfortable. Runs small. I’m a size 6 which fit small, so I had to get a 6 and a half which fit much better!
Guava Ice/ White
CassidyP655000135 - Sep 18, 2018
I ordered the guava ice/ white pair of shoes and thought they would be more of a champagne color like the picture shows. They are an apricot color. Keep that in mind when making your purchase! I'm still satisfied with my purchase, the shoes are fashionable and comfortable.
yasmind751343585 - Aug 19, 2018
I climbed 5 mountains wearing Cortez in Canada, they done the job, I still have feet. Most of my faith went in Forest Gump.
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丫頭嗆情敵：有種就打我 結局神展開
娛樂中心／綜合報導
從《我愛黑澀會》出道的丫頭（詹子晴）長相甜美，擁有可愛娃娃音，她近日也因為和前警政署署長王卓鈞長子王惟立大曬恩愛，引發討論。她日前上節目透露，自己在學期間，曾因為和學長交往，被學姊嗆話蓋布袋，但她勇敢反擊，還直接在全校面前宣示主權，最後連學姊都被她「征服」。
丫頭得知後，並沒有因為害怕，不敢繼續和學長交往，反而擺出「有種你就來打我」的態度，並趁朝會時，在全校面前大喊男友名，宣示「你是我的男人」。學姊感受到丫頭的強硬態度後，認為她不好惹、很帶種，最後決定跟她成為朋友。
▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒
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喝牛奶、飯後水果能養胃？6大傷胃地雷別踩
【早安健康編輯部】除了不要隨隨便便吃胃藥外，其實日常生活中，我們常常可以聽到一些養胃的保健之道。不過，若從「維持胃酸適量」的觀點來看，有些觀念並不正確，或者是要符合某些條件才行，如果盲目遵從這些養生之道，有可能適得其反！
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養胃雷區1：少量多餐
「少量多餐」的由來，是希望每次吃少一點，讓胃部已經有疾病的人，減少胃的負擔。北京中醫藥大學教授李志剛指出，過往醫界推少量多餐的另一個理由，是因為食物會中和胃酸，幫潰瘍患者止痛。
但事實上，吃飯定量可以減輕胃的負擔，不必多餐。但多餐的結果是每吃一餐胃酸就持續分泌二到三小時，次數一多，胃其實並沒有獲得喘息機會。
養胃這樣做
三餐定時定量，不要吃太多，也不要覺得餓。
養胃雷區2：喝粥養胃
李志剛指出，對比油炸、燒烤，喝粥對胃比較好，但是跟平常吃的米飯、麵條、饅頭與葷素菜比起來，並不會多好。這是因為粥本身是酸性，與胃酸性質相同；粥很軟不需多咀嚼，口腔與唾液沒多少機會參與消化工作，卻都轉嫁到胃上頭；
喝粥容易讓胃迅速膨脹，減緩胃的蠕動，不利消化吸收。
養胃這樣做
主食裡麵條、饅頭、包子等鹼性麵食更養胃。
養胃雷區3：辣椒傷胃
刺激度高的辣椒，讓人直覺認為會傷胃，事實上，研究發現辣椒素有助於保護胃黏膜，高醫大附設中和醫院腸胃內科主任吳登強等人研究甚至發現，適度吃辣可以抑制幽門螺旋桿菌。
至於辣椒傷胃的真正原因，應該是諸如麻辣火鍋等辣的食物，往往伴隨大量油脂，又熱又油對胃部才是負擔。不過已經有胃潰瘍等情形，辣椒對患部會帶來傷害。
養胃這樣做
在胃部健康、沒有潰瘍等症狀前提下， 可適度吃辣。
養胃雷區4：牛奶護胃
有胃病的人常常喝牛奶，就會覺得舒服多了，因此誤以為牛奶能治胃病。但李志剛指出，牛奶可以在胃壁形成保護膜，但僅是暫時的。
實驗發現大量喝下牛奶，會讓胃酸分泌量增加30％，如果沒有其他食物，空空如也的胃反而會受傷。此外就營養學來看，牛奶其實是酸性食物，不能中和胃酸。
胃這樣做
飯後再喝牛奶。早餐牛奶跟醣類食物一起吃。
養胃雷區5：飯後水果
吃完飯後吃水果，普遍成為大家飲食習慣的一環，可是飯後吃水果是否真對胃真有幫助？台大醫院內科部主任吳明賢表示，水果確實有促進胃的消化與排空的作用，但是否飯後吃，關鍵其實是，如果已經吃很飽，再硬吃水果，對胃反而有害的。
養胃這樣做
如果已經吃很飽，不要立即吃水果。
養胃雷區6：工作優先
如果有胃酸過多的問題，又遇上工作繁忙、一時無法定時定量進餐，往往就先忙工作，耽誤用餐。
養胃這樣做
可隨身攜帶鹼性的蘇打餅乾，中和胃酸。不過要注意，只要吃一兩片就好，且蘇打餅乾並不能取代正餐。
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