國內啤酒肚男越來越多！國衛院調查發現，國內31歲到44歲的男性在過去10年中，平均腰圍增加了7公分，而這正是男性糖尿病患持續增加的主要原因。幾乎每3個65歲以上男性，便有1人罹患糖尿病。

國家衛生研究院針對7000多名民眾進行健康調查，結果與前兩次的大規模調查交叉比對，發現國人體重越來越重，身體質量指數BMI值也越來愈高，相對罹患糖尿病的民眾也越來越多。

國家衛生研究院張新儀副研究員根據衛生署最新出爐的國民營養健康狀況變遷調查研究顯示，糖尿病盛行率已達9.2%，幾乎每10個台灣人就有1人罹病。與前一次2002年三高調查結果的的6.5%相較，提高不少。

其中又以65歲以上的男性增加幅度最為明顯，最近幾年三次調查的糖尿病盛行率由13.1%、17.6%一路飆升到28.5%，幾乎每3個65歲以上男性，便有1人罹患糖尿病。

張新儀分析，糖尿病盛行率和年齡、體重增加的趨勢很一致，肥胖、缺乏運動、少吃蔬果和纖維，這些都是導致糖尿病的主要危險因子。當中又以肥胖、腰圍過粗的影響最大。

台灣地區糖尿病盛行率的增加與體重增加的趨勢一致，男性平均身體質量指數（BMI）由22.9升到24.3，再升到24.8，而女性只有小幅變動；張新儀認為，這與女性比較注意控制體重有關。

研究人員進一步研究，發現腰圍過粗更是導致糖尿病的重要關鍵。國內31歲到44歲男性腰圍從10年前的78公分增加到現在的84公分。19到30歲則是從73公分增加到80公分，平均腰圍多了7公分。

張新儀指出，台灣男人腰圍增加的曲線，與男性糖尿病患者增加的幅度幾乎一致。據統計，不論男女，只要腰圍高於標準值（男性90公分、女性80公分），罹患糖尿病的風險比一般人高出三倍。

衛生署呼籲，國人應徹底採行健康生活形態，以防止糖尿病的發生。民眾應培養運動習慣，讓運動成為生活中的一部分，將體重控制在理想範圍內，多攝食蔬菜和全穀類。.