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（優活健康網記者徐平／綜合報導）洪先生在28歲時，發現有高血壓及血糖升高情況，就醫後因工作交際應酬多，35歲即發生腦幹出血性中風，並發現慢性腎功能受損症狀，之後仍未服用降血壓及降血糖藥物，也不回門診追蹤治療，後來因為肢體麻木常自行購買服用消炎止痛藥，直至今年因全身倦怠無力就醫後，確診為慢性腎臟病第5期，47歲即面臨洗腎危機。

血尿、泡沫尿、水腫可能是腎臟受損

常有民眾誤以為只有老年人才會面臨洗腎，因此對腎臟出現的警訊掉以輕心，衛生福利部臺北醫院腎臟內科醫師林義智提醒，若發現如血尿、久未散去的泡沫尿、不明原因水腫、不明原因貧血及倦怠，很可能是腎臟已經受損，建議及早就醫查明病因，以獲得適當的治療。

居家商品腎臟受損過久會影響到尿路、代謝

腎臟病是常見疾病之一，台灣腎臟病最常見的原因為糖尿病，約佔腎臟病的4成至5成，其他原因包括高血壓、腎絲球腎炎、泌尿道結石、感染和具遺傳性質的多囊性腎病。

林義智醫師提醒，若身為腎臟病高危險群且未及時修正或控制時，就會導致腎臟損傷，受損過久會影響到尿路、代謝、循環及精神意識等尿毒症症狀，經年累月的破壞會造成腎功能不可回復的喪失。

愛腎3341減緩面臨透析的速度

林義智醫師表示，在台灣目前腎臟捐贈者有限的狀況下，患者最後皆進入洗腎，使得生活品質大打折扣，只有避免腎臟的破壞以及減少腎臟負擔，才是保護腎臟且避免被永久性破壞的方針，遵守養腎原則，才能避免腎臟病的發生，以減緩面臨透析的速度：

? 3少 ／

少鹽、少油、少糖。

? 3多 ／

多纖維、多蔬果、多喝居家達人水。

? 4不 ／

不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明或非醫師診療開立的藥物。

? 1沒有 ／

沒有中央性肥胖(鮪魚肚)。

（中央社記者劉茜汶、羅廣仁台北3日電）「我覺得做了善事，感覺很棒」，手上拿著一束剪去的秀髮，女學生不感傷，心裡充滿愛。馬偕護校近百名師生剪去長髮並捐贈幫助癌症病患，找回頂上秀髮與對生命的希望。

馬偕醫護管理專科學校發起捐髮活動，近百名師生有感癌症病患落髮痛楚，2日在學校剪去長髮並捐贈癌症病患。

「善良是需要被模仿的，你值得被模仿」活動發起人王芳蕙教官，在捐髮現場鼓勵女同學們。她說，原來這只是在臉書發起的活動，相不到同學和老師這麼熱烈響應，有近百人報名捐髮。

參與捐髮的女學生談到心情是緊張又複雜。有學生說「本來以為只剪一點，沒想到剪掉那麼多，但是可以幫助別人，很棒」。還有女學生指出「平常人沒有頭髮都會難過，所以希望能幫他們」。

有女學生是和同學約定好捐髮，心裡的想法就是做善事，不過她說還沒告訴家人，心想「回去他們應該會嚇死」。

「每一根頭髮都是我們的祝福，希望他們早日康復」，女學生將留了兩年的長髮剪掉捐出，她說，父母也很支持義剪活動，幫助需要幫助的人。

「我剛坐在台下都想哭了」， 連出動13名設計師協助義剪的曼都副總張春和看到女學生的愛心都為之動容。

從桃園特地趕來協助義剪的曼都造型師胡堯雯表示，看到馬偕師生捐髮的善行義舉，讓她內心激動又感恩，「其實我爸爸也是癌症病患」胡堯雯說，她能感受病患及家屬對生命希望的祈求，馬偕師生做的是對生命教育最有意義的事。

接受捐贈的中華民國癌病腫瘤患者扶助協會理事長張美英說，假髮的使用期限約兩年，因為剪下後的製作會加上許多附屬品，另外氣候與清潔也易使頭髮耗損及氧化，不過癌症病患從開始落髮，到再次長出也差不多是兩年時間。

「落髮對病友來說，就是感受到生命每分每秒的逝去」，張美英說，每當癌扶協會面對來領假髮的病友，都會告訴他們「這是天使送來的禮物」，而病友們也都感謝不認識的朋友並回應「我會加油、努力，一定會好起來」。1051203

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【莊富安】

由工研院研發的SpeedPro製程優化軟體，透過一個按鍵即可自行計算出最佳加工路徑，讓工件的加工損失減到最低，達到保護高單價零組件、不浪費的目的，日前榮獲2016全球百大科技研發獎（RD 100 Awards），消息傳來，讓該院同仁都覺得與有榮焉。

工研院智慧機械中心指出，SpeedPro是一個金屬產品加工時可進行效率最佳化的應用軟體，此軟體可以依照加工機台的動力特性及使用者需求條件，調整製程程式的參數，將負載過高的加工程式優化，達到保護高價零組件的目的，且不會損壞到加工件、刀具與機台。

另一方面，透過刀具╱主軸的受力分析，決定出每段刀具路徑的最佳效率，讓製造設備發揮出最大產能。

該技術的獨特處在於提供一個簡易的使用情境，只須一個按鈕就可以透過切削力學模擬與進給率優化機制，確保加工程式的安全性並提升10％至20％的加工效能，因而榮獲全球百大科技研發獎榮耀。

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