體弱多病的朋友A決定在30歲這一年，送自己一份大禮，這份禮真可說是得來不易，更是珍貴異常，很多人只能在心裡盼望，卻不敢收受。A送給自己的禮物就是--送自己一年自由，天天睡到自然醒；無聊時發發呆；看看電影、表演；幫自己拍拍開心的照片；畫畫圖寫寫詩......，甚至什麼都不用想了，就看上天的啟示過日子了，那單薄的身體也漸漸的圓潤起來。A感謝著親愛家人的支持更感謝自己的決定。

朋友B身體裡隱藏著舞蹈魂，這是她自小就覺察的，『學什麼舞，還不好好讀書，跳舞要以後餓死啊！？』--這也是自小被壓抑的，大學畢業後的B，在領到第一份薪水後，握著薪水袋的手因興奮而顫抖著，B旋即衝到打聽多時的舞蹈教室，報了「古典芭蕾」的課程，縱然日後因過遲拉筋的身體受了不知多少的苦頭，B依然甘之如飴，這一堅持竟然過了10個年頭，B在業餘舞蹈及劇場表演中，一再地證明自己的存在，她歡喜的舞著。這一年，B離開了維持生計的專業工作，確實是不易，因經濟壓力隨後而至，B決定順著自己的心念舞出精彩的人生，不再拖延了。

ps.停下工作的B，悠閒的坐在竹子湖的石砌田埂邊，伴著春陽讀〈瑪莎‧葛蘭姆〉。