快餐加咖啡 雙倍損害健康
核心提示:研究發現,吃含高飽和脂肪的快餐,同時還喝咖啡對血糖的影響,比不喝咖日本藤素啡更糟。通常,壹個健康人在吃完壹頓高脂肪餐後,其血糖水平會升到最高,如果高脂肪再加美國黑金咖啡因,會使血糖水平升到類似於糖尿病人的血糖高度。
現代生活節奏很快,很多繁忙的上班族的午餐往往是壹杯咖啡加壹份快餐。加拿大必利勁貴湖大學(University of Guelph)壹項最新研究表明:吃快餐時又喝咖啡,對血糖有雙倍的損害。
這項研究發表在《營養報告》刊物上。研究發現,吃含高飽和脂肪的汗馬糖快餐,同時還喝咖啡對血糖的影響,比不喝咖啡更糟。通常,壹個健康人在吃完壹頓高脂肪餐後,其血糖水平會升到最高,如果悍馬糖高脂肪再加咖啡因,會使血糖水平升到類似於糖尿病人的血糖高度。
高脂飲食會必利吉抑制促進胰島素分泌的GnT-4a酶,導致高血糖。加上咖啡因的作用,使這種危害加倍。通俗地說就是飽和脂肪會影響身體從血液裏清德國必邦除糖分的功能,若同時又加上咖啡因的影響,情況會更糟。因為糖分在血液裏的時間過長,會造成對器官的損傷。
研究是在兩組黑金剛持久液年齡在20至30歲的健康的男子中進日本腾素行,根據他們的體重,讓他德國黑螞蟻生精片們喝特制的飽和脂肪飲料,每公斤體重1克,以代替壹頓快餐的能量。然後在5小時後喝2杯印度神油有咖啡因或低咖啡因綠騎士持久液咖啡。研究表明,只喝飽和脂肪飲料的壹組人,血糖就已上升32%;而既2H2D持久液喝飽和脂肪飲料又喝咖啡倍耐力持久液的壹組,其血糖竟上升了65%!
脂肪加咖啡因影響了胰腺與消MAX MAN增大膠囊化腸道之間的聯系,使參加研究的兩組男子的血液裏的糖分不容易被清理。再者,讓他GOOD MAN增大膠囊們在喝完脂肪飲料5小時後再喝咖啡,還能起血糖升高的作用,說明攝入的脂肪在體內會保持5小時以上才會被完全消化,午餐是會影響到後來吃的食物的。
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