自由時報 – 2011年12月2日 上午4:38

記者林欣若／台北報導

年輕肌膚之所以吹彈可破、柔潤光滑，在於肌膚的能量充足，即使有發炎反應，也能快速修護，回復健康狀態，隨著年齡增加，肌膚的防禦機制跟著下降，修護能力也大不如前，藉由日常保養加強肌膚的修護能力，更形重要。

老化過程，是一種全面性的生理現象，當人體五臟六腑的機能開始下降時，肌膚的生理反應也開始出現變化。Odile Lecoin教育訓練副理黃莓琇表示，肌膚老化是一種漸進的過程，在這過程中，隨著肌膚某些機能發生異常，開始出現不同的老化症狀，例如25歲過後，肌膚的含水量下降、乾躁粗糙、老廢角質堆積、基底層代謝緩慢造成色素斑點沉著，但這些老化症狀大多屬於肌膚表皮層的變化，因此只要加強角質代謝與保濕，肌膚就能回復健康光澤。

年齡增加 自我修護力下降

然而過了35歲，肌膚老化狀況從表皮層延伸到真皮層，肌膚因為血液循環不佳、氧分供應不足造成暗沉無光，膠原蛋白開始萎縮、數量慢慢變少，加上膠原蛋白醣化、變硬、斷裂，細紋和皺紋逐漸加深，肌膚彈性不再、臉部輪廓也慢慢下墜，此時肌膚的自我修護能力不足，因此需要借助外來的保養成分，才能支撐肌膚重建。以微量元素、胜肽、抗氧化成分、植物油促進肌膚血液循環、提高含氧量，或是以微分子膠原蛋白、玻尿酸、抗氧化成分、植物雌激素、細胞活化因子、蛋白質分解脢刺激膠原蛋白增生、避免膠原蛋白醣化，都能提升肌膚的修護能力，延緩老化狀況。

DNA修護 從根源杜絕老化

肌膚老化、細胞受損，於是出現暗沉、細紋、鬆弛、斑點…，對抗老化得從回復細胞機能開始，而細胞的最源頭就是DNA，也因此，近來的抗老保養，大多著重於DNA修護。人體的肌膚會根據DNA所下達的指令製造膠原蛋白、玻尿酸、纖維芽細胞等，當DNA受損時，或隨著年齡增長，DNA修復機能也隨之衰退，肌膚將加速老化。造成DNA受損的原因有內在和外在兩種，內在因素是活性氧過多，導致細胞氧化及膠原蛋白受損；外在因素則是紫外線造成角質變厚及色素母細胞激活。

佳麗寶教育訓練部課長謝娟娟表示，讓DNA回復正常機能，是抗老修護的關鍵，佳麗寶推出全新「Impress印象之美升級系列」，除了添加在2005年研發由海藻萃取的SBG活膚再生精華，能有效修復因紫外線造成的DNA受損外，更添加耗時9年、在2010年全球首度成功研發由果實萃取的「天人花萃取」，直導肌膚內部修復因活性氧造成的DNA受損，提高DNA修復速度及肌膚再生能力，回復肌膚正常機制。

前導保養 化妝水、精華液不可少

謝娟娟表示，熟齡肌膚容易產生油水失衡、肌膚乾燥的問題，因此加速細紋和皺紋生成，許多熟齡女性執著於為肌膚補充油分、保持潤澤，於是選擇滋潤度高的乳霜產品，認為滋潤度不高的化妝水或精華液可有可無，事實上化妝水和精華液對於肌膚表皮與深層的保濕相當重要，尤其是精華液，藉由細小分子深入肌膚底層，發揮保濕與修護效果，是絕對不能少的保養品項。

整型醫師、也是品牌創辦人Dr. Jean-Louis Sebagh日前來台時表示，他發現台灣女性肌膚大部分都維持得很好，老化的徵兆也不太明顯，這與飲食及生活習性有關。由於氣候的關係，台灣女性多為混合性肌膚，毛孔也較明顯粗大，在抗老保養上，他建議可使用多效合一的精華液讓珍貴的保養成分深入肌膚作用，如此一來功效才看得見，對抗老化就要從養護肌膚開始，給予肌膚所需的水分、供給肌膚修護成分、增加肌膚抗氧化能力、建立肌膚自我的防禦屏障都是抗老不可或缺的。

關鍵時刻 把握夜間黃金修護期

日間防護、夜間修護，是區分日夜保養的準則，許多人不明其因、對於肌膚的生理時鐘也不甚了解，玫琳凱產品研發科學團隊的首席研發執行長Dr. Beth Lange解釋，有多項研究顯示，晚上是強化肌膚基礎、建構肌膚屏障能力的最佳時刻，藉由補充肌膚確切需要的營養，可以幫助肌膚賦活，並且修復因為白天日常生活所造成的壓力傷害。

黃莓琇表示，由於人體臟器、淋巴系統與皮膚，都是利用夜晚睡眠時期進行排毒、修復與更新，此外，人在熟睡狀態時，腦下垂體會分泌大量的荷爾蒙，促進肌膚表皮下的真皮層生長，活躍肌膚新陳代謝，人體內的抗氧酶也在此時達到最高活性，能更有效地清除體內自由基。許多品牌推出晚霜，除了滋潤度高，更添加了許多修護成分，肌膚在白天承受紫外線以及環境髒汙的傷害，不妨趁著夜間休息時，為肌膚深度修護，能讓疲憊的肌膚重新獲得能量，避免日積月累的傷害，加速肌膚老化。