信任111114
有人問我什麼是信任,
讓我想起幾個禮拜前的經驗。
那是台北隱喻課的週末,
同樣地,在週五的演講結束後,
加上,允許孩子玩個瘋狂的夜晚,
我又疲倦又興奮地躺在床上,
知道,隔日還有個要5點30起床,然後工作一天,的週六。
♡♡
調好了手機鬧鐘,
在12點多,我帶領旦旦入睡,
我們這樣禱告:
「親愛的神性之母呀,謝謝你的愛陪伴我,讓我休息個夠,明天在”對”的時候醒來。」
當時,我心裡響起了小小的警鈴,
“對”的時間醒來,這是帶領旦旦的祈禱詞,
如果,我會在”對”的時候醒來,會是什麼時候?
仗著一輩子,幾乎沒有遲到記錄的歷史,
我起來查了一下手機鬧鈴,
就安然入睡了。
我還記得,那個清晨,在陽光已經掉到床上的時間,我醒來了。
「7點10分!」 哇~
於是,擱置著無比的好奇,我起床刷牙穿衣服叫計程車.....
8點36分,我抵達台北車站。
幸好,我們的會場,就在那附近,
8點50分,我抵達了上課地點。
♡♡
在高鐵上,我測試了手機的鬧鈴,「是好的耶!」
於是,我決定把這個”意外”當成”恩典”來看待。
敞開心,好奇著,會有什麼”恩典”與我相遇。
只要對所發生的事情臣服,
那麼,所發生的經驗與學習,可能就是恩典。
已經一個月了,我想,今天能來細數,所得到的”恩典”
【實相的多重層次】
在清醒的那一瞬間,
表層的我:
驚嚇:天吶~7點10分,我準遲到。
困惑:鬧鈴怎麼會沒響?
著急:怎麼辦?
底層的我:
沈醉:那陽光,細膩的光粒子,好美。
鎮定:沒問題,還有高鐵。
著迷:這跟我的祈禱有關嗎? “對的起床時刻”,就是這樣嗎?
信任:沒問題,這一定是恩典,讓我們來看看,會發生什麼學習吧!
被關愛感:是阿,我的確是需要多睡些,能多睡100分鐘,這真是太神奇了。
我覺得很有意思,
事實上,大部分的我,都在底層的層次,
我是著迷而鎮定地,迅速動作往前,
然而,小我還是需要嚷嚷:「天呀,竟然會發生這樣的事,我的手機怎麼了?」
我其實可以很優雅,
因為存在的底層醒來了,
我可以,把那些表層的,屬於人格層次的掙扎,都放手了。
【重新安排重要性】
為什麼,9點在台北開課,
住在新竹的我,需要5點30就醒來,
不顧前一夜,我睡得多晚?
我找到,那是一個完美主義的自己在執著。
用最安詳的步調,用最保險的時間預算,
用最省錢的交通安排,還能留時間給咖啡店早餐。
那天早上,我其實也很悠閒,
高鐵的安靜早餐,幾乎就是咖啡店時光。
而多睡100分鐘的我,覺得紮實而整合,
實在是對參與學員的好福氣,
一個精神很好的講師。
快50歲了,
我的生命,還要把「完美」「省錢」「安全感」放前面嗎?
還是,我可以選擇「彈性」「花該花的錢」「可以犯錯的敞開」還有「更信任」?
這個省思,我進行了一個月。
我看到,自己逐漸睡得多一些,
更有彈性,放下完美主義,
而,我得到最大的恩典是:「信任事情的發生」
是呀,中年的功課,就是,重新安排人生的重要次序。
那次的鬧鈴意外,給我帶來了無時無刻的省思。
中老年的我,是能把舒適放前頭的。
然而,教導年幼孩子的我,是需要把孩子的舒適需求放後頭的。
【覺察的自我信念】
那次,我趕到高鐵站,笨拙地在機器上操作買票的程序,
因為,已經沒有票了,所以,我幫自己買了來回的商務艙。
天呀,要一千多元!!
那個驚呼的感覺,很有趣。
飛狗巴士來回只要240元呢!
於是,我覺察到,內在有個受限的自我認同:「我不是個有錢人」
呵呵,不只這樣,還有「我不會是個有錢人」
還有一個信念,「我不想,也不需要,成為有錢人」
這些童年就建立的信念,一直在信念系統底層,
影響著,創造著我的人生。
那天,當我花了一千多元買票,
坐上人煙稀少的商務艙,
我思索著,自己要不要消融這幾條限制性信念?
於是,我解開了「有錢」與「沒錢」的二元對立。
我清晰的問自己:「要成為服務者」或是「安份的守護者」?
結論是,我會以「守護家人優先」同時「盡全力成為一個能給予的人」
我省視了內在與豐盛的關係,
計畫來做屬於自己,這部份的治療。
到了這個週末,又是上台北的工作日,
我做了新決定:
事先買票,於是能買580元來回的高鐵有位票。
睡到6點30,
還有,能在高鐵享受40分鐘的咖啡時光,寫了一篇文章。
到達台北,由於不迷路了,
45分到達的我,是僅次於工作人員,優先於所有學員的早。
這個發現很有趣,
讓我對於「台北與新竹」的距離,有了新的凝視。
【”對的”” v.s. ”正確的】
記得我的睡前禱告嗎?
親愛的神性之母,請用愛陪伴著我睡眠,讓我休息個夠,明天在對的時候醒來。
我的頭腦,對人生,一直有個”正確”的想像與期待。
然而,什麼對我而言,是”對的”?
或是,什麼對”我”而言,是”對的”?
神性之母,回應了我的祈禱,我休息個夠,也學到了新眼光,
原來,無需要苦修自己,拼命5點30醒來,
在會讓人暈車的飛狗巴士,使用筆電寫東西。
即使這樣,也不會遲到。
我想起,上研究所,多文化課程討論到:
非洲女性的時間觀點, vs,白人男性的時間觀點
我一向用白人男性的理性方式來使用時間的,
很少使用非洲女性的悠閒與當下,來享受時光。
時光,是用來享受的。
而不是,拼了命掌握時間,然後累壞了跑去度假。
當時光,是用來享受,
當前進,與神聖之流連結上,
一種”嶄新”觀點的”對”,會發生。
而這樣的對,除了讓我更好,也讓”我”更好。
“我”是醒悟到人我合一的大我觀點。
在這個流之下,自私與無私,不再二元對立。
♡♡
多年前,已經結婚的我,
在心中非常眷戀,與展爸的每個談話時光,
那強烈的”與他廝守終生”的渴望,非常困擾我。
那渴望,是靈魂的真實,
卻是,道德的不正確,
也是,於當時的小我,所無法容忍與支持的。
於是,我花了1年多,做心理治療。
我跟自己說,這不是愛,只是戀父情結,
我是失去父親的哀傷,無法走出,於是,投射了感情,
到這年輕男人身上。
終於,在”成功”的治療後,
我有能力割捨,讓自己全神貫注,回到婚姻裡。
來不及了。
於是,丈夫成了前夫,
在我心理治療的旅程中,
他也走了屬於他的自我成熟之旅,
美國台灣分隔兩地,他也有了屬於他的新故事與新愛。
♡♡
將近15年了,
我很珍惜這些經驗,
在婚戀的道路,能有這些歷程,
這真是,身為靈魂投生地球的大大滿足呀。
這樣回顧,覺得,一路的發生,都是”對的”。
包含,我不敢承認靈魂的渴望,
拼了命做心理治療,讓自己能完整,那些治療過程的美好。
包含,當我準備好,能割捨部分自我的真實,回到婚姻時,
那種,將會永遠凝視著遠方的哀傷。
包含,在配偶堅決要離婚下,那份震驚與哀痛,
以及後來,找到自身力量的旅程。
還有,在重新承認內在真實,開始尋求展爸家人支持的漫漫長路。
♡♡
因為有15年了,
所以,能明白,恩典是如何發生的。
所有在當年覺得不對,不好的,
在此刻看來,都懷有一份感恩與珍惜的心。
今日的我,是昨日造就的。
因為如此珍惜愛護此刻的自己,所以,對於一切的發生,能懷著感恩。
這就是,我所說的信任,
信任宇宙的恩典。
然後,明白,在這恩典之流,
人性裡有無數的陰影,殘渣,碎片,分裂,扭曲。
同時,人性裡,有無比的堅韌、愛的意願、良善的渴望、以及,療癒力量。
信任,如植物的機制,
能在沒有光的黑夜享受氧氣,
在有光的白日,行光合作用。
註解:
後來,謎底解開,
一向把手機設為每日響鈴的我,
不曉得被誰,把響鈴,調整成「週一到週五」
因此,那個奇妙週末,我都睡到7點10分,自然醒來。
把手機鬧鈴調回每日響鈴之後,
就不曾發生,這麼困擾的事情。
而神性之母提醒我,回應身體需要睡眠的需求,
鬧鈴現在,成了6點30分。
我試圖臣服在宇宙的恩典之下
不過由於屬於健康方面的問題
讓那個臣服的過程
有許多的擔憂與恐懼
有隻奇妙的手
清晰手機的鬧鐘設定
能夠把「每天5:30起床鬧鐘」,改設定為「週一至週五起床鬧鐘」,區分出工作日 與非工作日...
並且,還真的維持了好幾週,閒暇無事,悠悠轉醒的週末早晨..
「那個不曉得被誰」, 就是我...
哈哈,謎底揭曉~這趟神奇的信任對我也有很深的啟示,放手信任不在計畫中的一切。學習中。