2009-11-04 09:40:08MaLi
被祝福的哀傷 091104
這陣子，大學同學在網路上找人，找尋失散多年的物77乙。
畢業21了，同學們散落各處，拜網路的魔法，一個月內幾乎湊齊了，
頓時網頁上留言爆增，彼此的想念與寒暄，敘舊與尬台，熱鬧極了。
我很忠誠，每天上去看看又有誰回來了，
初期時，每天幫忙搜尋出一兩個同學來，
看著同學們熱鬧的留言，我感受到自己的平靜，看著歡喜，
但對大學回憶的細節，依然記得卻仿若隔世，恍惚而淡淡牽情。
難道是因為離婚的裂隙，於是我壓抑逃避了這些記憶，迴避了這些同學嗎？
這個禮拜，發現自己的恍若隔世，心裡這樣問著自己。
♡♡
昨夜，終於有機會跟展聊這件事，
也沒深聊，只是兩人站在洗碗槽前方，我泡烏龍他倒紅酒，淺淺地聊起。
其實，一開口問他，自己的答案就上來了。
答案伴隨著滿眶的眼淚與心痛，
我說：「因為那個大學的我，在畢業四年後，父親去世時，已經死去了。」
這麼多年來，我認真地讓那個能量上死去的自己，在人格上也死去，
然後，一路療傷與自我照拂，養出一次又一次新的我，
是這緣故，讓我與大學記憶恍如隔世。
離婚也是個裂隙，但沒有把我的魂魄帶向另一個世界，
大學班對的前夫要面對雖然尷尬複雜，也不會阻斷與同學之間的聯繫。
♡♡
我有一雙大而深的眼睛，思念時，整個魂魄可以射向思念的人，
離婚，讓我與美國有了牽繫，
弟弟出狀況，讓我與隔岸的大陸有了無可分離的牽絆，
而父親去到了另一個世界，讓我整個魂魄，朝向那裡，只要一想念就有了絲連。
這狀況，在家族排列的術語裡，
叫做”朝向死亡的動力，能量上與死者躺在一起比站著活還要安適”
這動力，在家族排列的術語，可能有”與父親連結過深”，或”不接納父親的死亡”，
它帶來最大的影響，就是”不在此處此時”而有了各種不同樣貌的不靜心。
為此，我做了敘事書寫，家族排列，催眠治療，靈氣治療...
都是值得信任的治療師，一次次得到療癒，
一次次的療癒，又一次次打開，
一次次，我轉變了，而那一處碰就很深，心痛與落淚也微妙地轉化著。
每在季節轉換的時刻，
尤其是由熱轉涼的秋天，或是寒流忽然來襲的時節，
我的思念都會更澄透而彰顯。
上個週日，在電視上看哈利波特，
看著少年哈利波特，信誓旦旦地認為，
那個發光的獨角獸護法，就是死去的父親召喚的，
那一瞬間，我的心再次一痛，整個魂魄又飛向彼岸。
上個週二，孩子在家裏複習”棋靈王”卡通，
進藤光又想起佐為，他那發光的恍惚微笑，也讓我一瞬間熱淚盈框。
（即使現在，書寫這幾段，熱淚依然無止息）
昨夜，複習地海故事，看了第四冊”地海孤雛”
說著歐吉安的辭世，提到歐吉安等著格得回來而沒等到，
卻在死去的那個時刻，感受到格得填補了旱域的石牆，兩人如此相通。
孩子們都睡了，躺在床上看書的我，
那瞬間，知曉了我的裂隙，那像是一把極薄的鋼鍘，沿著心輪剖開，
整個人有了大裂隙，心痛著哀傷著，能量玩全敞開。
♡♡
夜很深，跟展聊起這到傷口，我這樣形容：
很難想像，快20年了，這麼多療癒，這傷口，並沒有變得比較淺，
而是，變得透明而澄澈，寧靜而光亮，
就像無雲的夜光，天心明月，湖面映著月光的倒影，
那痛，就像微風吹來，月影微微地搖晃一下， 一下子又澄明了。
這麼多年，這道傷口，終於能被我覺察了，
相較於初期的混鈍無明，全然失去當下的哀痛，
現在的哀傷，我還在當下，還在愛中，
清晰地感受那傷口，還能感受到明月的寧靜與溫柔。
我形容，這傷口極為乾淨，
就像用最鋒利的刀子劃開豆腐，豆腐在水中，整齊無比的切面，
與早期，那是心被撕扯開來的撕裂傷口，全然不同。
早期，剛失去父親時，是肉體的傷，
哀痛之餘還夾帶著”孩童以為失去父親無法存活”的恐慌；
中期的傷，是情感體的傷，
像是心碎的水晶玻璃心，要一次次放掉捨去，才能看到心一次次長出來；
到了現在，是靈性體的傷，
是光的瞬間裂開，而又瞬間癒合，
在傷口敞開時，同時也感受到因果體，靈魂帶著的的，生離死別的無數記憶。
這樣的我，在每一次心碎都徹底讓它碎掉，
每一次死去都學會放手讓自己完全死去。
然後開始知曉，死去的是誰？
死去的是一層又一層的小我，
死去的是那個”以為父親會永生不死而幻滅的小女孩”
死去的是那個”責怪神沒有把父親救回來的小傻瓜”
死去的是那個”活在罪疚中誓言好好照顧母親的乖女兒”
死去的是那個”柔順服從的乖乖牌社會人”
死去的是那個”只認同肉體五感的第三次元意識”
看著這麼多自己的死亡，
忽然明白，這趟旅程，是一場多麼大的祝福！
我一次次離開幻象，進入更大的真實。
我從”永生不死的幻覺”跌落在”無常”的真實，
接著，我從”無常”的溫柔與意識中，學會”好好活著”
當我越來越能”好好活著”，”當下的光與愛”開始滲透入人格層面，
我觸及了”死生無分的意識”，
我打開了”多重意識”，明白了死亡只發生在”意識的某個層次”
然後解構了所有的舊認知，開始能多一點片刻，活在”靈魂之愛”中，
這樣的愛，是死生無分，人我無分.....是在大溫柔之下，愛的覺醒。
這樣的愛，是我醒悟到，”最大的真實”，超過”無常”呢！
這場旅程，是多麼恩寵的祝福！
♡♡
於是，我明白了，在父親去世時，我的人生開始生變，
好大的變化之風，從彼岸吹過來，
那變化的風，讓我生命一轉又轉，
我出了國，離了婚，換了跑道，又換了跑道，
我在也無法把梯子架在，多數人安放的人生牆面，
而將整個梯子，放回了靈性之牆。
看著大學同學們的現況，
明白他們都走著一路前進的加法之路，
而我則是一路推翻捨去，重新起步的減法之路，
靈性道路，是一條減法的回歸之旅。
離職、轉換跑道、從專職變兼職、從兼職變寫作、
一次次與各單位建立深厚的感情，又一次次割捨鞠躬感恩，說”我要離去”了。
能夠把那死亡的驅力活得最徹底，
就是忠於自己已然死去的能量，
然後一次次讓自己蛻變，一次次重生吧！
這是我”減法”的人生。
我讓自己的熱情不停被點燃，
讓這樣認真活的自己，
用最少的工作時數與專心回家，守護著四人小家庭，
用放棄期待的關懷與祈福，守護著原生家庭的家人，
用幾乎每日新文章，守護著透過被文章照顧的朋友。
這是我的愛，
而這愛，是從失去父親的那到裂隙，
透著強光，散發出來的。
昨夜，藉由地海的溫柔深刻，
我與那到裂隙，真實地相遇，
於是，我也與自身的愛，更徹底的相遇了。
畢業21了，同學們散落各處，拜網路的魔法，一個月內幾乎湊齊了，
頓時網頁上留言爆增，彼此的想念與寒暄，敘舊與尬台，熱鬧極了。
我很忠誠，每天上去看看又有誰回來了，
初期時，每天幫忙搜尋出一兩個同學來，
看著同學們熱鬧的留言，我感受到自己的平靜，看著歡喜，
但對大學回憶的細節，依然記得卻仿若隔世，恍惚而淡淡牽情。
難道是因為離婚的裂隙，於是我壓抑逃避了這些記憶，迴避了這些同學嗎？
這個禮拜，發現自己的恍若隔世，心裡這樣問著自己。
♡♡
昨夜，終於有機會跟展聊這件事，
也沒深聊，只是兩人站在洗碗槽前方，我泡烏龍他倒紅酒，淺淺地聊起。
其實，一開口問他，自己的答案就上來了。
答案伴隨著滿眶的眼淚與心痛，
我說：「因為那個大學的我，在畢業四年後，父親去世時，已經死去了。」
這麼多年來，我認真地讓那個能量上死去的自己，在人格上也死去，
然後，一路療傷與自我照拂，養出一次又一次新的我，
是這緣故，讓我與大學記憶恍如隔世。
離婚也是個裂隙，但沒有把我的魂魄帶向另一個世界，
大學班對的前夫要面對雖然尷尬複雜，也不會阻斷與同學之間的聯繫。
♡♡
我有一雙大而深的眼睛，思念時，整個魂魄可以射向思念的人，
離婚，讓我與美國有了牽繫，
弟弟出狀況，讓我與隔岸的大陸有了無可分離的牽絆，
而父親去到了另一個世界，讓我整個魂魄，朝向那裡，只要一想念就有了絲連。
這狀況，在家族排列的術語裡，
叫做”朝向死亡的動力，能量上與死者躺在一起比站著活還要安適”
這動力，在家族排列的術語，可能有”與父親連結過深”，或”不接納父親的死亡”，
它帶來最大的影響，就是”不在此處此時”而有了各種不同樣貌的不靜心。
為此，我做了敘事書寫，家族排列，催眠治療，靈氣治療...
都是值得信任的治療師，一次次得到療癒，
一次次的療癒，又一次次打開，
一次次，我轉變了，而那一處碰就很深，心痛與落淚也微妙地轉化著。
每在季節轉換的時刻，
尤其是由熱轉涼的秋天，或是寒流忽然來襲的時節，
我的思念都會更澄透而彰顯。
上個週日，在電視上看哈利波特，
看著少年哈利波特，信誓旦旦地認為，
那個發光的獨角獸護法，就是死去的父親召喚的，
那一瞬間，我的心再次一痛，整個魂魄又飛向彼岸。
上個週二，孩子在家裏複習”棋靈王”卡通，
進藤光又想起佐為，他那發光的恍惚微笑，也讓我一瞬間熱淚盈框。
（即使現在，書寫這幾段，熱淚依然無止息）
昨夜，複習地海故事，看了第四冊”地海孤雛”
說著歐吉安的辭世，提到歐吉安等著格得回來而沒等到，
卻在死去的那個時刻，感受到格得填補了旱域的石牆，兩人如此相通。
孩子們都睡了，躺在床上看書的我，
那瞬間，知曉了我的裂隙，那像是一把極薄的鋼鍘，沿著心輪剖開，
整個人有了大裂隙，心痛著哀傷著，能量玩全敞開。
♡♡
夜很深，跟展聊起這到傷口，我這樣形容：
很難想像，快20年了，這麼多療癒，這傷口，並沒有變得比較淺，
而是，變得透明而澄澈，寧靜而光亮，
就像無雲的夜光，天心明月，湖面映著月光的倒影，
那痛，就像微風吹來，月影微微地搖晃一下， 一下子又澄明了。
這麼多年，這道傷口，終於能被我覺察了，
相較於初期的混鈍無明，全然失去當下的哀痛，
現在的哀傷，我還在當下，還在愛中，
清晰地感受那傷口，還能感受到明月的寧靜與溫柔。
我形容，這傷口極為乾淨，
就像用最鋒利的刀子劃開豆腐，豆腐在水中，整齊無比的切面，
與早期，那是心被撕扯開來的撕裂傷口，全然不同。
早期，剛失去父親時，是肉體的傷，
哀痛之餘還夾帶著”孩童以為失去父親無法存活”的恐慌；
中期的傷，是情感體的傷，
像是心碎的水晶玻璃心，要一次次放掉捨去，才能看到心一次次長出來；
到了現在，是靈性體的傷，
是光的瞬間裂開，而又瞬間癒合，
在傷口敞開時，同時也感受到因果體，靈魂帶著的的，生離死別的無數記憶。
這樣的我，在每一次心碎都徹底讓它碎掉，
每一次死去都學會放手讓自己完全死去。
然後開始知曉，死去的是誰？
死去的是一層又一層的小我，
死去的是那個”以為父親會永生不死而幻滅的小女孩”
死去的是那個”責怪神沒有把父親救回來的小傻瓜”
死去的是那個”活在罪疚中誓言好好照顧母親的乖女兒”
死去的是那個”柔順服從的乖乖牌社會人”
死去的是那個”只認同肉體五感的第三次元意識”
看著這麼多自己的死亡，
忽然明白，這趟旅程，是一場多麼大的祝福！
我一次次離開幻象，進入更大的真實。
我從”永生不死的幻覺”跌落在”無常”的真實，
接著，我從”無常”的溫柔與意識中，學會”好好活著”
當我越來越能”好好活著”，”當下的光與愛”開始滲透入人格層面，
我觸及了”死生無分的意識”，
我打開了”多重意識”，明白了死亡只發生在”意識的某個層次”
然後解構了所有的舊認知，開始能多一點片刻，活在”靈魂之愛”中，
這樣的愛，是死生無分，人我無分.....是在大溫柔之下，愛的覺醒。
這樣的愛，是我醒悟到，”最大的真實”，超過”無常”呢！
這場旅程，是多麼恩寵的祝福！
♡♡
於是，我明白了，在父親去世時，我的人生開始生變，
好大的變化之風，從彼岸吹過來，
那變化的風，讓我生命一轉又轉，
我出了國，離了婚，換了跑道，又換了跑道，
我在也無法把梯子架在，多數人安放的人生牆面，
而將整個梯子，放回了靈性之牆。
看著大學同學們的現況，
明白他們都走著一路前進的加法之路，
而我則是一路推翻捨去，重新起步的減法之路，
靈性道路，是一條減法的回歸之旅。
離職、轉換跑道、從專職變兼職、從兼職變寫作、
一次次與各單位建立深厚的感情，又一次次割捨鞠躬感恩，說”我要離去”了。
能夠把那死亡的驅力活得最徹底，
就是忠於自己已然死去的能量，
然後一次次讓自己蛻變，一次次重生吧！
這是我”減法”的人生。
我讓自己的熱情不停被點燃，
讓這樣認真活的自己，
用最少的工作時數與專心回家，守護著四人小家庭，
用放棄期待的關懷與祈福，守護著原生家庭的家人，
用幾乎每日新文章，守護著透過被文章照顧的朋友。
這是我的愛，
而這愛，是從失去父親的那到裂隙，
透著強光，散發出來的。
昨夜，藉由地海的溫柔深刻，
我與那到裂隙，真實地相遇，
於是，我也與自身的愛，更徹底的相遇了。
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謝謝妳~ 我愛妳~
透過朋友介紹你的部落格，每每有空就去看你所分享的心情，能坦誠的寫出那麼多~那是要有勇氣~
我也試著學習你的坦誠對自己負責及清理內在~
你好棒~
能那麼的細膩情感的寫出~
謝謝你的分享
"我愛你"
看完這篇文章，此時的我也是熱淚盈眶，第一次上你的部落格，隨手一點這篇文章，竟覺得好像說出自己的內心話，覺得感動、震驚、巧合、奇妙。
與你相逄是一位老師介紹你的書-養出有力量的孩子。
這書我已經看了幾遍了，每當我與孩子間有著負面的情緒時，總會再翻來看看，希望從中得到支持，省視自己的不平靜，每每都能有所獲得。
剛才我又翻了翻，看到你自序中瑤瑤的故事，給我很多的省思，以及清理我的內在，上了部落格又看到這文，這是我感動、落淚的原因。
我現在也在學習坦諴的清理自己的內在，面對自己刻意遺忘的回憶，這些回憶不斷的干擾著現在的我。
謝謝你，也祝福我自己。