這是個瀕臨的時代，每件事都想要走到陽光下；

每件事，都想要回到光中。

♡

讓我用一個故事來開始：

上週五樹兒在學校發生一件事，

晚餐時，他特地要爸爸，說給我聽。

原來是，下課時，樹照例跟表哥一起回家，

樹班上一個壯壯的同學跟他的弟弟來了，

同學的弟弟想要玩表哥書包上的一個玩具，

表哥表達了：「我不想給你玩」然後就跑掉了，

兩個男孩繼續追，

追上一次拉他書包，表哥又繼續跑，

樹說：「表哥跑得好快，但我的同學跑得更快。」

這壯壯的同學第二次追上後，就重重的從表哥背後的書包打下去。

表哥又跑掉了，媽媽正在校門口等待，

表哥一見到媽媽，就忍不住哭出來了，阿嬤在一旁也很關心。

然後我問：「樹，那你呢？ 你做了些什麼？」

他表演給我看：「我那時候很想要慢慢走路，我就這樣走....」

（很閒步安居的樣子）

我問：「你有感覺到什麼嗎？ 或是，你有想要做些什麼嗎？」

他說：「前面，我都沒有感覺到什麼，等到我同學打表哥的時候，我嚇了一大跳。」

，「我聽見他們兩個在說，表哥書包上的東西好好玩喔！」

，「然後，我看見他們上了車子，我記下車號：.......」

，「後來阿嬤問我，認不認識那個同學，姑姑才到學校跟老師說」

，「老師說禮拜一會叫那同學，寫一封卡片跟表哥介紹他自己，因為他們還不認識」

♡

樹的表達就到這裡。

我想消化這件事情，展陪我討論。

展的看法是：

樹表哥上週二也在孩子群中，沒有預警的，被一個女生打一下，

這兩個幾乎是同時性發生的事情，到底要說什麼呢？

是不是樹表哥身上，有什麼因子，導致這種事發生在他身上？

深愛外甥的展，深思著。

而我則看著自己的兒子，

他對衝動的能量沒有覺知嗎？

還是他害怕，本能上讓自己無覺知？

我跟兒子說：

「媽媽要你學會一件事，以後這種時候，你要做出保護的動作，不管有沒有效，你都要試試看！」

我們討論了幾回合，如何保護什麼的。

但我的困惑是，樹兒一點感覺都沒有！

後來我懂了：「樹，互相追逐在你們班上經常發生嗎？」

樹兒說：

「對啊，我們每天都在班上追來追去，那個同學也常常追我。但是都沒有打人。」

於是我懂了，他沒有警報系統，他認為，那就是每日的尋常。

他無法覺知，平日遊戲的興奮與攻擊性衝動之間的差別。

樹問我：「為什麼同學追我他不會打我，但是他打了表哥？」

他能夠主動思考，真讓我欣慰。

我說：

「情境不一樣。 平常，你們是遊戲，但這次，他們一開始就是對立的！」

「第二，媽媽在想，你身上沒有引發暴力的因子....

也許表哥身上有一些，而你那同學也有。」（那孩子，剛好我看過。）

「什麼是暴力因子？」樹問。

「等我想清楚，再告訴你了。你要學會，聞出這種味道。」我在心裡答應了。

♡

後來我就離開新竹，二日後才回來。

週日的晚上，展說：「今天，我跟我姊姊，都被我老爸訓了一頓。」

「我老爸認為，我們沒有把小孩教好......」

看來公公對於當日兩個孫子的回應方式，都有所不滿。

♡

是啊，發生一起事件，雖小，卻看到了兩個孩子背後的陰影，

我的思維方式，和婆婆公公都不一樣，也許展與我是一樣的。

我思考的是：

＊ 這件事情，把什麼的陰影揭露了？

＊ 是什麼，想要被攤到陽光下照耀？

這是個特別的年代，

你是否有感覺到？

你是否有感覺到，好多事情不停地發生，

彷彿，你要被逼出你的極限能力？

或是，你得發現，過往會的，都不夠用了，需要學習一個新世界的方法？

在我原生家庭的家人身上，我看到這些。

弟弟的事情彰顯了祝福，媽媽、妹妹、我.....我們擁有的力量更大，

而我們面對的挑戰更真實，並且，我們的心，比以前開闊且平靜。

「一個新世界」這本書，清楚地說了這回事。

高靈齊瑞爾給出訊息的「預知生命大蛻變」也在教導我們應變這件事，

「印加巫士的智慧洞見--成為地球守護者的操練與挑戰」也說了這件事。

它們說的，是，這世界正在改變，地球在尋求療癒。

地球本體想要療癒自身，

地球轉化的年代到了，許多高頻率的光定期進入地球，為的是協助地球淨化與轉化。

在這些光的衝擊之下，

我們也快速地要朝向淨化與轉化，的道路。

可是啊，所謂淨化，叫做--看見、釋放，然後轉化....來到一個新境界。

這幾個步驟裡，看見與釋放，是最難的。

因為，在看見與釋放之間，有一個「負起責任」是最重要的步驟。

我們經常不願意為「自身的陰影負起責任」

有太多理由可以逃脫了，

「當年我父母......」

「沒辦法，老闆.....」

「不是我的錯，是他........」

「要不是我老婆，我也不會......」

「負起責任」是多麼珍貴啊！

因為「負起責任」的深層意義是：「負起淨化的責任」

，也就是「只要我願意，這件事就能被療癒和轉化」

「是的，當年我父母.....，而此刻，我能為自己淨化且轉化」

「是的，我的老闆也許.....，無論如何，我能決定自己的淨化與轉化，此刻就發生」

「沒有誰對誰錯，重點是，我可以讓這件事情淨化」

「無論如何，我負起全部的責任，我可以現在就來，淨化這件事情。」

我說的，是來自真實的聲音。

若你收下，且開始行動，你的世界，會來到一個新世界，會充滿力量與喜悅。

♡♡

我深深相信，是光，光帶來了揭露，

所有，我們還未面對的，正在被揭露，

而且，揭露的方式，有時候，是用讓我們措手不及的事件引發，

這時候，最可惜的是，我們用舊的模式對待。

把「錯誤，歸咎到，外界」

這件事情的發生，至此，沒有人有錯。

而這件事情的發生，這是時候。

這件事情，提醒我們，有許多陰影要被清除，

有許多，未被療癒之處，需要被療癒，

有許多，轉化的契機，正在呼喚我們。

客觀來說，每個參與的人，都有自己要面對的

樹的同學，

樹的表哥，

樹，

樹的姑姑，

樹的阿嬤，

樹的阿公，

展，

還有，我。

而靈性的角度來說，

或是，我今天想分享的，夏威夷--荷歐波諾波諾療法，的眼光來說：

我，可以為這整件事情，負起責任。

這件事，可以由我來療癒自己，而讓它被淨化，至於結果如何，我會交給神。

我這說法，是不是很詭異呢？

我是誰啊，哪能為這樣”不是我”的事情負責？

♡♡

請參看底下的故事吧！

這是一年多以前，就在網路上流傳的故事。

而今，這故事的緣起與實踐，都在「零極限」這本書裡，被揭露了。

世上最奇特的治療家

夏威夷的療程~ 「ho 'oponopono」。 作者 Dr. Joe Vitale 

 兩年前，我聽說夏威夷有一位治療家，

 他治療了一整個牢房裡的犯罪精神病患~ 卻不必見其中任何一個人。

 這位心理學家會先研究囚犯的病歷，

 然後在心中靜觀自己是如何創造了這位病患的病情。

 當他改善自己時，病患也同時被改善。

 第一次聽到這個傳聞的時候，我以為這是一個毫無根據的傳說。

 怎麼有人能夠藉由治療自己的方式來治療別人呢？

 就算是最好的修行大師又如何能夠治療這類犯罪的精神病患？

 這實在毫無道理可言。

 這不合邏輯，因此我就把這個傳聞置之度外。

 然而，一年後我再次聽見這個傳聞。

 聽說那位治療家使用一種夏威夷的療程~ 「ho 'oponopono」。

 我從未聽過這個療程，但我無法放下它。

 如果這個傳聞是真的，我必須了解更多。

  我一直都認為「完全負責」意味著: 

 我對自己的「所思所行」，皆應負起責任。

 超過這個，已經不是我的掌控範圍了。

 我認為大多數的人都是以這個方式思考「完全負責」。

 我們對自己的所作所為負責，而不是替別人的作為負責。

 這位治癒精神病患的夏威夷治療家會教我一個「完全負責」的新觀點。

 他是 Ihaleakala Hew Len 醫師。  

我們第一次的電話訪談大約進行了一個小時。

我請求他完整地告訴我，他治療行醫的故事。

他說他在夏威夷州立醫院工作了四年（一天20小時）。

醫院裡收容犯罪精神病患的病房非常危險。

基本上，每個月都會有心理學家提出辭呈。

工作人員經常打電話請病假或乾脆就辭職了。

因為擔心被這些病患攻擊，人們走過病房時，都會背對著牆。

那實在不是一個適合生活、工作、或探望的地方。

Len醫師告訴我，他從未見過病患。

他同意擁有一個辦公室，並且檢閱他們的病歷。

當他閱讀那些病歷時，他會治療自己。

當他治療自己時，病患開始被治癒。 

“ 幾個月之後，原本必須戴上鐐銬的病患被允許自由走動，” 他告訴我。

“ 其他必須依賴重度藥物的人，則逐漸停止他們的藥物。  

 …而那些從來沒有機會被釋放的人，開始獲得自由。”

 我深深感到敬畏。 

 “不僅如此，” 他繼續說: “工作人員開始喜歡來上班。

 工作人員的缺勤和流動的情形消失了。

 因為病患漸漸被釋放，我們的工作人員比所需要的更多，

 而且所有的工作人員都出來工作。

 今日，那個牢房已關閉了。”

   我最想問的珍貴問題是︰  

 “你對自己做了什麼事，導致這些病患改變？”

  “我只是治療自己創造了他們的那一部分，” 他說。

 我不了解。

 Len醫師解釋說，對你的生活「完全負責」意味著:

 任何在你生命當中的人事物~ 只因為是在你的生命中 ~ 就是你的責任。

 以字面意義來說，整個世界是你的創造。

 哇 !  這實在是難以承受。

 對於我所說或所做的事負責，是一回事。

 對於我生命中的每一個人所說或所做的事負責，完全是另一回事。

 然而，事實是︰

 如果你對自己的人生負起完全的責任，

 那麼任何你所見、所聽、所品嚐、所接觸，或以任何方式經驗的，

 都是你的責任，因為它在你的生命中。

 這意味著: 那些恐怖份子活動、總統、經濟~ 任何你所經歷和不喜歡的

 ~ 需要你去治癒。

 以某方面來說，他們並不存在，只是來自你內在的投射。

 問題不是因為他們，而是因為你。

 而為了改變他們，你必須改變自己。

 我知道這很難理解，更不用說要去接受它或在生活上實踐。

 責怪比「完全負責」容易得多，但是當我與Len醫師談話時，

 我開始了解，對他與「ho ' oponopono」而言，治癒意味著「愛你自己」。

 如果你想要改善你的人生，你必須治癒你的生命。

 如果你想要治癒任何人~ 即使是一個犯罪精神病患 

 你經由治療自己而治癒他。

我問Len醫師他如何治療自己。

當他看那些病患的病歷時，他做些什麼？ 

他解釋，“我只是一次又一次地說: 

  ……………“ 對不起!

  ……………………… 請原諒,

  ………………………………… 我愛你,

  …………………………………………… 謝謝!  ”。 

就這樣嗎？

 就是這樣。 

原來「愛你自己」是改進自己最好的方法，

當你改善你自己時，你也改善了你的世界。

讓我告訴你一個簡短的例子來說明這多有效︰ 

 有一天，有人寄了一封電子郵件使我心煩意亂。

以前我會用情緒化的方式來處理它，或者試著去規勸發出這封惡意訊息的人。

這次，我決定試試Len醫師的方法。

我一直默默地在心裡說:『對不起』和『我愛你』，我並不是向特定對象說。  

我只是藉由外在的事件喚起愛的靈性，來治療我內在創造外在環境的那部分。 

一個小時內，我收到那個人寄來的電子郵件。

他為他先前的訊息道歉。

記得我並沒有採取任何外在的行動來獲取那份道歉。  

我甚至沒有回信給他。但是，透過說:『我愛你』，  

我以某種方式治療了我內在創造他的那部分。 

後來我參加Len醫師舉辦的 「ho ' oponopono」研討會。

他現在已經70歲了，被尊崇為一位慈祥的僧人，而且有時遁隱。  

他讚揚我的書: 「吸引力的要素( The Attractor Factor ) 」。

他告訴我，當我改善自己時，我的書將會提昇振動力，

而且當人們閱讀時，他們會感受到。

簡而言之，當我改善時，我的讀者也會改善。 

 “ 那些已經出售和流通在外的書呢？ ” 我問。

 “ 它們並不在外面，”  他解釋說，  

 “ 它們仍然在你之內。” 他不可思議的智慧，再一次令我感到震撼。

  總之，並沒有外面。

 這會需要一整本書才能完整解釋這先進技術的深度與內涵。

每當你想要改善你生命中的任何事情，

只有一個地方需要檢視︰你的內在。這個就夠了。

“ 當你檢視時，帶著愛去做吧。”

這篇文章是摘錄自即將出版的書「零極限 ( Zero Limits )」方智， 

由Joe Vitale博士以及Len醫師編著。

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010429486

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如果，我說，這件事情”不是我”，

那是，我把自己侷限在有限制的小我裡了。

若我覺醒到，”均衡一體”的”大我”，

體悟到，人我無分，

而願意為此負起責任，

如同Len醫師，為夏威夷州立醫院，犯罪精神病患，所作的事。

 “我只是治療自己創造了他們的那一部分”。

「我的內在，如何無明地創造了這件事？」這是我最近經常問自己的。 

週日在台北，我搭著捷運，

看到一對母女上了車，

那女孩，穿著水藍色有白色滾邊的外套，

我看著那位母親的穿著，心理分析著，

這女孩的穿著，應該是她媽媽選的吧！

這裡有，為完成的少女夢。

當我無意識地這樣分析著，

我忽然醒過來，

覺察到，自己無意識地創造這世界的分裂，

因為，我使用了評斷與分析。

我醒過來，閉上眼睛，專心念著：

對不起，

請原諒我，

謝謝你，

我愛你。

一次又一次，直到我覺得，我清理了這不份的陰影。

才打開眼睛。

我忽然覺察到，自己對這世界的責任，

也覺察到，我的心，就是世界的縮影。

我不載無助了，

如果，每件進到我內在的事情，

即使是讓人哀傷的社會新聞！

無論多麼黑暗或無助，我都能去淨化，去愛，

那是多麼讓人有力量的事情。

♡♡

上週末，我帶領了「愛的捆綁與自由」

我詮釋，

有捆綁的愛，就是，從舊有人類文化觀點出去，帶著制約與擔憂的愛，

因為，那樣的愛，基於保護和防止傷害，基於個人要活得更好，必須要如何如何.....

而自由的，就是，從本質光中出去的愛，根據靈性世界萬物一體，愛與創造的法則，

這樣的愛，沒有限度，帶著無比的信任，

若覺察到限制，就先淨化與療癒自己，

於是，給出的愛，就越來越自由。

上週末，我們唱了兩天的歌，

歌曲，用當年貓王，love me tender的旋律，（你當然可以換成別的旋律）

http://www.youtube.com/watch?v=HZBUb0ElnNY

歌詞這樣唱：

「oo~oo對不起，oo我愛你。」

「oo~oo請原諒我，oo我愛你。」

「oo~oo謝謝你，oo我愛你。」

「oo~oo我愛你，oo我愛你。」

這個旋律，以及，這些歌詞，

就成為，我這幾日，取代我無明思維的內在聲音。

我的內在，要不是當下的空無，

就是，正在進行淨化與療癒。

（我會在這個週日，養出有力量的孩子讀書會帶領人訓練，給出這方法。）

♡♡

夏威夷的荷歐波諾波諾療法，

最近正紅，原來，有個日本人，已經為這四句譜了首歌

旋律很優美喔！

http://www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o&feature=player_embedded

若你想見見，那位傳奇的Len醫師，還有，寫這篇文章的Joe Vitale博士，

可以點這裡：

http://soultw.com/zero/modules/xcgal/albums/userpics/10001/Zero-Limits.jpg

據說，這圖片，也有淨化能量的效果喔！

♡♡

回到我們家的故事。

我想，樹兒，獨善其身，還未學會，兼善天下....

是他目前的發展狀況。

而我，願意，負起責任，療癒內在，引發此部份的自我，

樹表哥，有他個性上，容易成為被霸凌對象的可能，

而我，也願意，負起責任，先療癒自己，引發此部份的內在，

公公對於我們的教育有著不認同....有著沒表達的困惑，

我也願意，負起責任，先療癒自己相關的內在。

這世界的暴力，混亂，許多許多，

當它們進入了我的內心，

就是，我開始，療癒自己相關內在的時機了。

♡

這世界，到了一個全面轉化的瀕臨點，

所有的一切，都要回到光中。

回到光中，

就是回到愛裡，回到每個人的覺知中。

你願意嗎？

跟我一起，來實行這套方法。

1..  將平日無明意識，用”四個祈禱” 來取代？

對不起，

請原諒我，

謝謝你，

我愛你。

這四個簡單的句子，就是祈禱，

若你沒有特定對象，那就對自己說，或是，對著神說。

 若你有受困之處，關切之處，不滿之處，那你就停下來，專心花一段時間，

在心裡對特定主題說著：

對不起，

請原諒我，

謝謝你，

我愛你。

直到，你決得以經完全清理為止。

♡ 

最後再放一個故事，多說服你一次。 ：） ，謝謝觀看。

♡

你要試試看嗎？

以下是從網站而來的轉載，

清除法則：我愛你(The Key：啟動正向吸引力的鑰匙)

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!YmPxgFmbHQ4fDgkodu5U/article?mid=1919

有一個此方法的實施例子：

當我得知我的胸腔長了淋巴腫瘤，而且有轉變成癌症的可能，我第一個反應是驚慌。我去找的那位癌症專家對我描述的狀況很不妙。他想要立刻做切片檢查，甚至沒有告訴我這種事可能會造成的嚴重後果。我先前在本書中提過，我曾打電話向朋友、治療師、以及其他人求助。他們都給我建議，而我也依照許多建議去做。但我也使用了這個「我愛你」的淨化法則。

當我在家躺在床上，一遍又一遍地在心裡對神說「我愛你」，我突然有了一個啟發。我突然發現這個健康方面的挑戰，無論最後會演變成什麼，都是上天賜給我的禮物。如果真的是的話，我猜想不知道上天要給我的是什麼。許多人都說，他們罹患的癌症和其他健康恐慌最後都成了喚醒他們、或者讓他們更堅強的事。我心想不知道這個問題是否會帶給我什麼樣的禮物。

我躺在那裡，在我心裡默念「我愛你」，然後開始想像我胸部的腫瘤。我已經看過掃描的片子，所以我知道它們長什麼樣子。我一邊在腦中幻想，一邊開始和它們說話。我問道：「你們要我學到什麼教訓呢？」還有「你們想告訴我什麼呢？」

我幾乎立刻就在腦海中看到我死去的妻子。她在三年前過世了。我們結婚了二十年，而她是我最要好的朋友。當我想著她，腦海中出現她的影像，並且說「我愛你」，我開始感受到悲痛。當她死的時候，我每天以淚洗面整整一年。然後是偶爾，後來才漸漸淡去。但我依然很想念她。

我開始感覺到那些腫瘤其實是我對她無法放手的象徵。掃描片子中的影像看起來其實就像是一個小人，緊連在我的身體內部。那似乎也是我在心中緊抓著不放的具體象徵。我還沒有完全放開我妻子。我內心的一部份依然緊抓著她。

我繼續在心裡默念「我愛你」。當我那麼做的同時，其他的字句也出現了，像是「對不起」和「請原諒我」。當我繼續那麼做，我看到那些腫瘤越變越小，越變越小，最後終於消失了。

使用這個淨化法則大約二十分鐘之後，我覺得障礙都排除了。雖然我依然無法確定那些腫瘤是否全都消失，但在我心裡，我知道它們確實已經不存在。我曾愛過它們，聽到它們想告訴我的訊息，然後放它們走。後來，當我去做磁共振造影（MRI）看那些腫瘤時，檢驗結果是，它們已經對我無害了。