2008-10-07 12:20:59MaLi
幸福是一個覺知的選擇 081007
這幾日,很頻繁地感受到幸福。
♡
上週四,妹妹來家裏幫忙一天,
幫我把家裏整理出幾個明亮光潔的區塊,
在家裏到處走動時,我覺得幸福極了,
那幸福,是因為美感,還有被愛。
妹妹頭痛了好多天,
她來家裏幫忙時,我使用花精、靈氣、按摩與拍打,疏通她的頭痛與背痛,
為她工作大約一小時,我覺得很幸福。
那幸福是,作能量的肢體工作,讓我變得很空很空,
這種空,有種回歸宇宙天心的純真,是另外一種幸福。
♡
上週四,妹妹來家裏幫忙一天,
幫我把家裏整理出幾個明亮光潔的區塊,
在家裏到處走動時,我覺得幸福極了,
那幸福,是因為美感,還有被愛。
妹妹頭痛了好多天,
她來家裏幫忙時,我使用花精、靈氣、按摩與拍打,疏通她的頭痛與背痛,
為她工作大約一小時,我覺得很幸福。
那幸福是,作能量的肢體工作,讓我變得很空很空,
這種空,有種回歸宇宙天心的純真,是另外一種幸福。
妹妹回去了,
電話那頭,她開心地說,她頭痛都好了,
因為她的舒服,我也歡喜,
於是感覺到幸福。
♡
在大陸工作的弟弟回來,
來到家裏坐坐,
終於能面對面看見他安好無恙,
聽他說小弟遭逢的細節,以及現在的進度,
我覺得好安心。
我也拼命說了他兒子的小事給他聽,
大陸工作的他,最掛念的就是離婚和媽媽居住的兒子,
姪兒,週末偶而會來我家,
於是,我能有訊息回饋給弟弟,那是他朝思暮想的兒子。
和弟弟的互動不像和妹妹互動般親密,
因為我們頻率比較不一樣,
卻在事務中的閒聊,感受到彼此的關切,
雖然只是坐了一小時,
臨走時,在電梯口,弟弟回頭看了我一眼,
我在他眼神裡,讀到,保重與感謝。
然後,我覺得感動,也覺得幸福。
真好,我們都活著耶~
因為感恩活著,而覺得幸福,
是小弟出事以後,我最經常有的幸福感。
♡
是啊,早上出門,吹到秋天冷空氣時,
我會好幸福地享受全身皮膚的清醒,
然後,謝謝自己活著。
到星巴克聞到撲鼻而來的咖啡香氣,
感受到溫暖燈光的時刻,
我也會心懷感激,「真好,我擁有這樣的獨處時刻」
「真好,這世界在這角落,有著悠閒與安好。」
♡
一早出門,下雨。
我決定幫自己和樹兒穿好雨衣,兩人騎摩托車上學。
路途大約15分鐘,在微涼的秋天,微雨,特別感受相依偎的溫度,
我感覺到幸福。
想起出門前,選擇開車或騎車時,有自由可以選擇,那也是幸福,
想起抉擇的背後,有種減碳的意識,因為能活在這個角度,而覺得珍惜。
♡
我總是在許多時候感受到幸福,
對我而言,
幸福在於,決定要回到幸福,
然後,慢慢放下,什麼才是幸福的框架,
於是,能感知幸福的能力,就會慢慢增加。
K
2008-10-14 08:58:42
是大學.......
K
2008-10-13 13:44:16
能被老師記得!
真是超開心! 呵呵~
自我重要感呀~
那是巫士的說法