2006-08-18 14:33:03MaLi

【演講公告】親密關係工作坊,以及,十場演講媒體摘要

這是秋天的重頭戲,
我在新竹文化局的親密演講。
底下是海報的文字稿


童話說:公主與王子從此過著幸福快樂的生活… 然後呢?
媽媽說:下廚煮飯,守住男人的胃留住男人的心,… 然後呢?
爸爸說:結婚就是男人了,養家照顧妻小,負大責大任… 然後呢?
耳聞:婚後的性生活不會有新婚或戀愛時的激情… 然後呢?

沒人告訴我們,接下來可以怎麼作? 沒人說得清楚,事情一定得這樣走嗎?
童年在父母婚姻的陰影下長大,成人後發誓不重蹈父母婚姻的覆轍,越活就越發覺配偶像極了童年時父母缺陷的翻版。
心理學婚姻溝通的書,與傳統文化的諄諄告誡,有許多衝突矛盾,真要實行起來又困難。
男人扛責任打拼,回家得不到感謝的鬱悶,默默吞下時,老婆抱怨,「不溫柔沒聆聽。」
女人教養小孩工作認真,晚上想細說心聲時,老公想性多於想專心聽話。
原來,戀愛與相愛是不一樣的。

戀愛是上天的禮物,甜蜜美好激情都是自然。
相愛是人間的佳釀,美好關係靠勤勞栽植與細心醞釀而成。

關係一如花園果林,需兩人恆常投入灌溉,花木茁壯果實成熟,也是夫妻人格的圓熟之路。
相遇的兩人,帶著發展一半的人格,相遇時的美好是因我們借用了對方的一小塊來感受自己的圓。
當我們用心照顧關係花園,自己也漸漸成為一個圓。
透過關係的真誠支持,我們有勇氣長出自己原先缺少的那一塊。

關係中的努力,除了讓愛永續成長外,自身人格也得到了圓熟的回報。
這是十週工作坊的主軸。 不只是觀念的吸收理念的重整,還有務實的親密技巧要練習。
歡迎:在關係裡經營的人,失去關係渴望反思回顧的人,尚未進入關係想要預習的人 。

第一場: 9/22: 吵架背後的心理學:關係發展階段
第二場: 9/29: 大男人小女人? 文化、社會與性別
第三場:10/13: 你一瓶我一瓶:感受的歸屬與權力
第四場:10/20: 我與我們:自我中心與關係和諧的平衡
第五場:10/27: 複雜的雙人舞:原型能量與關係激盪
第六場:11/3 : 從爭吵到相愛:關係的權力爭奪1
第七場:11/10: 從妥協到不妥協:關係的權力爭奪2
第八場:11/17: 好好分手:關係斷裂與自我追尋
第九場:11/24: 性與愛:從激情背後探討持續性的熱度
第十場: 12/1: 從兩人到宇宙:親密關係與能量觀點

課程連續,盡量全程參。
免費自由入場,座位有限坐滿為止。

講師:王理書
時間:9/22~12/1(中秋停課) ;週五晚上,7:00~9:30
地點:新竹市文化局三樓演講廳(東大路二段15巷1號)

主辦單位:新竹市文化局、中華大學、財團法人鄭再傳紀念基金會


底下,是演講後整理的總報告,給聆聽光碟的人參考:

2006 親密工作坊總報告

 

前言:


 

此十場主題,以婚姻中的伴侶,如何渡過婚姻必然發生的衝突期為核心議題。 在第一場,詮釋婚姻發展的生命史,讓婚姻中的兩人,可以用更健康的眼光來看待婚姻裡的衝突與爭執。 因為,以婚姻的發展史而言,爭吵是朝向相愛的路徑。 焦點不在於有無爭吵,而是如何好好爭吵。


婚姻,放在家庭中; 家庭,放在社會裡; 社會,放在人群中。 因此,本演講提供一〈看見自己受限的文化框架,了解對方的文化框架〉 用來理解婚姻裡許多無意識的行為,這是第二週的焦點。

感受,是誰的?  婚姻裡爭吵的源起,常是一些無法解開的情緒。 伴侶們爭執的焦點常在於「妳讓我傷心了。」 但演講三提出的要點是:「我傷心了,背後有你的因素,但主要讓自己傷心的,是自己。」 這個詮釋情緒不同的角度,讓雙方爭執時,可以有共同攜手互動的最大可能。 而傷心者,因為把責任焦點放回自己身上,也拿回自主權與力量感。


婚姻,在衝突時,可以用〈爭公平〉或〈爭相討愛〉來詮釋。 因此,第四場演講,提到如何在婚姻中,先負責照顧自己的內在小孩。 並邀請伴侶與自己聯手共同陪伴自己的內在小孩。 之所以提出內在小孩的議題,在於婚姻中投射的動力,容易期待彼此成為自己的父母。 也就是照顧自己內在小孩的概念。 這場演講的核心議題在於,婚姻裡共同攜手彼此照顧,此照顧的真諦,是我負責照顧我自己也請你陪我一起照顧我。 妳負責照顧妳自己,我也會陪妳一起照顧妳。 與傳統觀念裡,我照顧妳,妳照顧我。 有些先後次序的不同。


第六場,提到婚姻裡神秘的原型能量互動。 像是旋轉木馬的轉盤一樣,相遇若能相契合,則是美好時光。 但人的性格不是單一面向,隨著不同情境不同階段成長而有所不同,當遇到匹配上的不合,也請勿擔憂。 相信,伴侶間的性格,是彼此互動出來的。 只要自己還保持性格上的彈性,就有希望轉動出彼此契合的匹配。 在彼此不契合時,也許是獨處時,也許就是親密工作時。


第七場,我們正是進入權力爭奪期的溝通。 在此提出真誠分享感受為主。 此核心議題,是慾望與靜心的比較。 當我們陷入慾望,常是背後的恐懼或匱乏感所推動,若以此為動力作為爭吵的源頭,則不僅關係會陷入糾結,個人也會喪失力量。 最重要的,是讓自己回到靜心狀態,於是能回到愛的核心。


第八場,延續上一場的主題,但我們將焦點放在自身的覺知。 以覺知是光為主要議題。 當我們將覺知往內,接納現實與內在,會帶來一種放鬆。 也因為這樣的放鬆,權力爭奪期的整合成為可能。 神秘地,因為我們緊張所以想要改變對方,卻因為無法放下這緊張,而讓彼此的相處,有了隔閡。


第九場,呼應離婚率的上升,談離婚與外遇之主題。 這一場,很特別地,融入家庭系統排列的海寧格觀點。 用心靈的觀點來看婚外情或離婚等心靈上的糾葛。 用海寧格的觀點,回頭看,如何恢復序位,讓愛流動。


第十場,從小愛走向大愛,提出有力量的選擇。 愛,本來就是心靈修行之路。 透過愛,我們擴展了自己小小的心與世界聯繫。 但是,愛不是只有犧牲。  愛可能會發生犧牲,但犧牲不是愛。 這一場,我們強調,將力量標的放回自身,讓能量迴路通暢。 於是,才能在愛的困難之處,堅定而勇敢地前行。

 

使用的媒體:

這十場演講,講的是親密關係裡,深層而複雜的動力心理學。 為了詮釋如此係密複雜的概念,且讓聽眾不只是意識上的聆聽,還能牽動情感,帶領感官融入,讓吸收到的知識,不是一單薄的知識,而是一建構在經驗中的事件記憶。    講師使用大量的有故事、有曲調、有影像的故事。 其形態包括:電影、情歌、繪本、有動畫效果的頭影片文字等。

透過這些媒體的運用,讓聽眾經驗的不只是知識的吸收,而是能多感官融入的體驗。 這麼多重的故事與心理學概念編織,成了講師的獨特風格,引領大部分的聽眾,跟隨進入複雜細緻的親密關係心理世界。

這十場演講使用的媒體列表如下:

第一場: 9/22: 吵架背後的心理學:關係發展階段

電影:歌劇魅影   情歌:蔡琴,白髮吟    繪本:心靈提琴手

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第二場: 9/29: 大男人小女人? 集體潛意識、文化、社會與性別

電影:那人。那山。那狗 / 男友與前男友     情歌:江蕙,家後

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第三場:10/13: 你一瓶我一瓶:感受的歸屬與權力

電影:愛情決勝點   情歌:鄺美雲,溫柔的懇求    繪本:怕黑的席奶奶

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第四場:10/20: 我與我們:自我中心與關係和諧的平衡

電影:來跳舞吧   情歌:靈魂的召喚/paradise music

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第五場:10/27: 複雜的雙人舞:原型能量與關係激盪

電影:如果愛

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第六場:11/3 : 從爭吵到相愛:關係的權力爭奪1

電影:歌劇魅影之片段   情歌:曾慶瑜:柳暗花明   繪本:好好照顧我的花

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第七場:11/10: 從妥協到不妥協:關係的權力爭奪2

電影:愛妳在心眼難開    情歌:愛的真諦

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第八場:11/17: 好好分手:關係斷裂與自我追尋

電影:失樂園

情歌:萬芳:情傷意亂    繪本:on the day you born

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第九場:11/24: 性與愛:從激情背後探討持續性的熱度

電影:現在,很想見你 / 撼動生命 / 愛妳在心眼難開 / 陪你走到世界盡頭

情歌:李泰祥:自從彼次見到你

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第十場: 12/1: 從兩人到宇宙:親密關係與能量觀點

電影:愛妳如詩美麗 

情歌:伍佰:一生最愛的人 / 游鴻明:五月的雪 / 蔡琴:白髮吟 / 伍佰:愛情限時批

繪本:點


2007-04-13 09:27:11

消息傳遞給 閱讀過[情緒平衡的方法]的夥伴


其作者(洛伊‧馬提納(Roy Martina)博士)與作花精的崔玖在救國團開辦「情緒療癒研習營」。
http://clinic.east-west-medicine.com/modules/workshop0

上課時間: 2007 五月3-6日 (四天研習營, 上午九時至下午五時)
上課地點: 台北劍潭青年國際中心 社會研究院2樓
課程安排: 上課20小時, 野外實習10小時
課程收費: 新台幣$22,000 (含四天學費, 講義資料、午餐, 野外實習交通費, 出席證)
(4月16日前繳費報名者, 可享NT$18,800優惠價)
4月25日截止報名, 或額滿為止

2007-04-12 21:33:17

消息傳遞給 閱讀過[情緒平衡的方法]的夥伴


其作者(洛伊‧馬提納(Roy Martina)博士)與作花精的崔玖在救國團開辦「情緒療癒研習營」。
http://clinic.east-west-medicine.com/modules/workshop0

上課時間: 2007 五月3-6日 (四天研習營, 上午九時至下午五時)
上課地點: 台北劍潭青年國際中心 社會研究院2樓
課程安排: 上課20小時, 野外實習10小時
課程收費: 新台幣$22,000 (含四天學費, 講義資料、午餐, 野外實習交通費, 出席證)
(4月16日前繳費報名者, 可享NT$18,800優惠價)
4月25日截止報名, 或額滿為止

晨博 2006-10-10 15:56:08

TO 貝露莎

謝謝你。
我比較喜歡,直接委託基金會的整體錄製。

由於基金會是委外辦理,
一片工本費要100元(Mp3版)
(理書知道這個價格有些貴,但廠商估的價就是如此)