週一早上，照慣例我陪兩個孩子，從陽光回來後，在涼爽的家，鬆鬆地玩。
我眷戀一本薄小說，樹進入小鼠波波的卡通世界，
ㄉㄢˋ剛從紛亂情緒中靜下來，掛著淚痕睡我懷裡。

我還在閱讀小說，門把響了，有人開門；
樹開心說，「爸爸回來了。」躲到門後準備嚇他。
我心裡歡喜，沒料到能這麼早見到他，對於歡喜有一種不知如何表達的羞澀。

空間能量開始流動起來，像是綠草地上忽然有條唱歌的小溪，
展洗澡去了，他剛從野地帶活動回家。
當洗完澡的展，加入我們鬆鬆玩的行列，他成為吸引力中心。
樹兒向爸爸討抱，
看完小說的我，鬆鬆地坐在一旁。

熟睡的ㄉㄢˋ睜眼看了我們兩眼又睡去，
然後像是想起什麼，她又睜開眼睛，看見我們，翻了身開始爬，
她筆直朝我們爬過來，爬到爸爸的膝蓋上，然後被爸爸抱住，
對於女兒的選擇，展有一種受寵的歡喜，他柔軟地陪她探索世界。

我樂於孩子們和爸爸玩，又翻開了一本神話，進到裡面。

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忽然，碰一聲，ㄉㄢˋ跌倒，
原來她爬著追爸爸，家裡地板有高低差，她跌落大哭，
我大叫「展～」 語氣裡有責怪。

展詫異地回頭，對於局勢有些不知所措；
ㄉㄢˋ哭著到我懷裡，現實一下子湧回我意識。
我意識到，送孩子出門的時候到了。
我問展，「你跟我們一起去嗎？」
展說，「我跟你們下樓去。」
意識到他只是需要下樓拿東西，我心裡失望。

我感到失落，因為不想感受失落的哀傷，
我封閉心的感受，變成有一種需要硬起來的冷漠。
ㄉㄢˋ溫順地窩在懷裡，樹兒開心地穿鞋，跟爸爸道別，
「爸爸再見，晚上見喔！」
兩個大人間，有一種複雜的靜默。

樹穿鞋穿了好久，
我一手抱ㄉㄢˋ還拎包包，一手撐著電梯開門扭，
看展自顧自地打手機聯絡車子保養的事-----
心裡一股氣上來，不等人逕自下樓。

帶著兩個孩子出門，ㄉㄢˋ在安全椅上，安靜溫柔凝視我。
樹與爸爸道別後，開心玩著他的甲蟲卡。
兩人卡住不能說些什麼的尷尬，
離去後，展無奈挫折的眼神，映在我心裡。

一路上樹逗妹妹笑，跟我說許多關於甲蟲的事情，
孩子送到阿嬤家後，我開始回顧方才的歷程，一步步讓自己負起責任。

底下，是我觀看的內在：


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期望，我心裡的期望，創造了自己的情緒流轉。
原本寧靜鬆緩的中午，忽然有了喜歡的人回來，一下子雀躍輕揚。
因為感受到歡喜與羞澀，
原來很與自己在一起的心，離開自己，繫在展身上。

於是，我失去了與自己的守護關係，進入一個關係的依賴。

“理所當然”，我心裡有一個理所當然態度，
認定展回了家，就進入我對四人關係的想像期待，
我理所當然以為，我們會一起送孩子到阿嬤家。

以今日的情境脈絡而言，這期待讓自己陷入一個注定失望的危險。

是ㄉㄢˋ的爬行踩空，將和諧關係一下子破局，
我驚嚇之餘，返回理性的人格，想緊抓的，是與自己獨處的時光。
我匆匆要帶孩子出門（因為展回來，我放掉原來出門的節奏，把時光拿來相處），
失望，其實不是 “他作了什麼”，
是自己在期待與落空來回上下。

於是，我將生氣投射出去，
真實心裡是氣自己，氣自己在展回家的瞬間離開與內在的關係，
我忘記內在的柔軟中心與寧靜，我放掉原來和諧的節奏韻律。

我還是習慣認定 《是”他”讓我受苦》，
不是《”我”創造了讓自己情緒起伏的主觀實相》。

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當我一步步回到為情緒負責的狀態，
我也一步步回到內心的聯繫狀態。

我會說，
是的，我心裡依然有嬰兒式的渴望，渴望一個人來照顧我所有的需求，
是的，在關係裡，我經常將他客體化為給予者的角色，忘記他是個流動的存在。
是的，當我陷入如此的依賴關係，我先離開自己，沒有堅定守護自己的位置。
是的，所以我一下子歡喜，一下子失望，一下子又生氣。
是的，我的情緒，像個激情的戲劇，上演著。

是的，我想學會，就是讓情緒的戲劇起伏上演也沒關係，而我能記得回到中心，
是的，我堅定想要守護自己的內心寧靜的空間。

是的，我允許自己還是可以有嬰兒式的渴望，還是有依賴的妄念，
是的，我只是，想要一種武士的堅定守護，守護自己的寧靜空間。
是的，下回，這樣歡喜與失落的起伏劇上演時，我可以更好奇敏銳地同時與自己同在。
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這樣，將自己不美與紛亂的一面寫出來，
是一種真實存在的渴望，
不一定需求閱讀的人瞭解，
不一定盼望這文章，也能讓閱讀的你，反思什麼，

而是，生命活到了一個，只能誠實的地步。
誠實面對內在，忠誠地為自己的情緒負起責任，
是給自己內在力量的方式。

感謝讀者的你，專心閱讀，
你們的隱形存在，創造了我，更大的真誠力量。