古人對修身是看得很重的，認為修身是人生事業成功的起點，司馬遷在《史記》中說：「其身正，不令而行，其身不正，雖令不從」，可見修身的意義與重要性。因為只有個人的品行端正了，以身作則，給子女、兄弟姊妹好的榜樣，才能治理好家庭；而治理好家庭，又是治理國家、平定天下的前提，所以，修身就成了所有一切的前提和出發點。

　　那要如何修身呢？其實就是從最簡單的日常生活中做起，也就是從做人最基本的態度著手，例如孝順父母、友愛兄弟姊妹、疼惜伴侶、慈愛子女、惜福、感恩、改脾氣、去毛病…等等，這些雖然都是很簡單的道理，但重要的是要去實踐，做得好了就是身修好了，那麼自然家庭和樂、社會和諧。中國文化之所以能延續幾千年，就是因為傳統綱常倫理的觀念傳承，因此大學中所說的「修身、齊家、治國、平天下」，就是這個道理。

　　現今的社會亂象，就是因為許多傳統道德觀念漸漸式微了，我們不禁感嘆「人心不古」，人人為私利而不擇手段，有了錢，就想要權，一旦有了「權」，就想盡辦法要「更多的錢」，貪婪的心永無止盡，殊不知「福報不要享盡」，福報有如彎弓射向蒼穹，總有力竭而墜的時候，福報與福德就像我們人生的存款，因果業報就如同應支付的款項，因此要不斷累積我們的存款，才不會「入不敷出」，就是要多多行善積德，才能福澤綿長。