2013-04-23 06:51:14記憶是一連串的連拍
孕期體重標準
其實是我自己被自己的體重嚇到,
在身邊親朋好友都是懷孕初期倒瘦回去的狀況下~
我竟3個月默默的肥了4公斤~!!!!
雖然醫生沒有說我要控制~
可是我還是爬了一下文~!!!
後來發現有幾篇文章都有提到以BMI來計算~!!!
其實想想也是~!
我們怎麼能要求150跟170公分的媽媽長出一樣的肉~
是要把150撐破~
還是要讓170不長肉~?
BMI 體重增加
<18.5 12.7-18.2
18.5-24.9 11.33-15.9
25.0-29.0 6.88-11.3
>30 4.9-9.1
因為要大肚子~我很努力在增重~
所以我的BMI從16.5來到20.22
所以,我可以重的空間相對減低了~
以我的區間來看~每周可以重0.36-0.45KG!!!
算一算~我是4-5KG~所以很正常@ㄚ~
很正常~~~非常標準ㄚ~!!!
為什麼~~~為什麼~~~為什麼~~~~~
我會腫成這樣ㄚ~!
那腰不以下現在已經慘不忍睹的說~!>"<~
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