一個人如果學習「遺忘」，學過了頭，
　　　　就算連不該忘記的也忘記了；那樣也可以很快樂！
　　　　學習「遺忘」真的很難．．．
　　　　不過，
　　　　如果把「遺忘」看成是「放下」，
　　　　這樣也許比較容易！



　　　　其實，與其學習「遺忘」，
　　　　不如面對和試著把它轉化。
　　　　當你能以充分的理由說服自己，
　　　　不再把它放在心上，
　　　　「遺忘」就會是很自然的事。




　　　　我們對事情的處理態度，
　　　　是坦然面對它，接受它、觀察它、處理它，最後放下它。
　　　　當你把事情處理完畢，
　　　　也就心安理得地放下，
　　　　也會真的把它「遺忘」，不必特別花心思去學習。



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　　　　為過去傷心，為未來擔憂，全無必要。
　　　　為現在努力，為當下奮進，才是值得。
　　　　學習遺忘，也許自己會過的比現在還要快樂。
　　　

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