2010-10-14 08:51:16星詠

好命從那裡來?



好命從那裡來?

一.從好身體來:

所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。

要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,

還要正常的生活習慣,像現在有很多所謂的宅男宅女,

日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體。

另外要想,有健康的身體,

心理的健康是絕對扮演著重要的因素。

很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。

健康不是靠醫藥。

二.從好心腸來:

也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心。

好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,

適時的給予協助,並且不濫用好心腸。

三.從好觀念來:

觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果。

善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,

佛說:萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。

四.從好脾氣來:

生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,

更破壞健康,台語有句話:氣心惹命。

所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。

五.從好表情來:

出門看天色,入門看臉色,

任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,

要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲。

所謂相由心生,心念絕對會直接顯現在我們的臉上的。

六.從好言語來:

也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,

不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。

不談論是非,不惡言惡語,婆媳之間,

人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花,

有意義有建設性的多談。

七.從好行為來:

也就是說做好事,檢討自己的行為,

讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,

平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得。

每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,

多花一些時間去經營,將會改變你的命運。

人生四大階段:生老病死

如何生的順利,老的有尊嚴,病的減少,

死的安詳,端視你對人生價值的認定如何,

所以身心的健康將決定你命運的好壞,

那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。

時時心存好意!腳走好路!

身行好事,惜緣種福田。

 

 

 

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陳★陳☆▃▂▁ 2010-10-16 11:57:10

啊啊啊啊啊
第一點我就沒做到了捏
快變成夜貓族了@0@

版主回應
找知道啦
今天沒做到還有明天
加油
祝你早日做到
健康快樂齁QQ
2010-10-16 19:11:32
秋隱 2010-10-14 15:42:24

謝謝你的好文

版主回應
不客氣
晚安安
2010-10-14 21:18:48
忘月 2010-10-14 09:55:18

天天自我練習喔

版主回應
是阿
說到重點了
要多練習才行揑
看似簡單
知易行難揑
阿月早
2010-10-14 10:12:51