2009-08-13 16:22:02
jyushiang
500俱樂部 ^^
我不是個好動的小朋友
![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349757429.gif)
有在做的運動除了健身相關
最常做的莫過於是玩投籃機了
![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349757296.gif)
玩投籃機對我的好處除了順便鍛練手部肌肉
最重要是紓壓
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一開始幾乎是天天投個3~4場
後來發現太傷$才慢慢減量
![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349757729.gif)
這樣慢慢玩上來
從一開始投不到30分到目前最高517
![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349757796.gif)
也過了3個寒暑了
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時間拉長一看...才發現它過的好快
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![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349758035.jpg)
話說...投完那次517分後
平均成績就掉到450幾上下好長一段時間...
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直到最近才慢慢找回手感
昨天和今天這兩次都有破500
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雖然還是沒刷新紀錄
但至少也正式踏入500俱樂部
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希望再來都能穩定進步
目標:600俱樂部
![](http://photos.pchome.com.tw/s11/l/i/linjyushiang/book11/p138349757796.gif)
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