感謝主！第一次與交大長官及同事們一起旁聽有關精神疾病的演講，收穫很多。

在校園裏多多少少會遇到精神障礙者，因是大學生新鮮人，對於剛入學的新生常有在課業考試、學業的壓力、交男女朋友上有所困擾，導致成各種精神疾病，阻礙了求學的成長過程，因病成了求學的絆腳石。

這次胡老師有提到躁鬱症、憂慮症、精神分裂等常見的疾病，其中的我也是精障者，深深體會到得病帶給自己或他人的困擾，有時很喜歡愛講話有點聒躁，身心不整合，思想跳躍，有時也常被排斥的感覺，有點不舒服，產生自卑挫折感。

其中得病的當中，也接受諮商師的心理輔導有很長一陣子了，總是把心理的話告訴了諮商師，這過程當中藉著口表白自己的心思情感，有時覺得很受傷，講錯話了，得罪人了，有點緊張兮兮的，但後來牛老師帶領我得救之後，心靈有寄託，多了一位最知心的朋友耶穌，祂可以解我乾渴，學習與祂對話，雖單身，但不孤單也很快樂。

這次去拿藥，醫生問我，我現在的諮商師是誰，我很有信心的告訴醫生說：耶穌是我的諮商師，可以把心裡的話告訴祂，很自在有一種安全感。醫生回我說：只要相信，就是真的。

在交大25年來經歷了很多過程，有門診拿藥，有諮商，有穩定的工作，有規律的教會生活，還有書畫上的興趣，我的生命也漸漸成熟長大，也希望自己的成長及倚靠神醫治的經歷見證，能幫助校園師生們與我雷同的病友們做參考。

常常為校園傳福音代禱，也在職場中遇見神，告訴自己要殷勤忠心，活出喜樂，因有正確的宗教信仰，可以改變我們的身心靈的思維，可以積極取代消極，樂觀取代悲觀，因有心靈寄託，可以愈活愈喜樂，雖只有高中程度但卻能在職場中倚靠神勝任愉快，這一切只有感恩再感恩，是飲水思源，知足常樂，願精神疾病不再是我們的困擾，不再是危機，而是危機改變命運，因有主是愈過愈好。

生命可貴，當有自殺的念頭時，常想快樂及自己喜歡做的事，寫文章抒發情感，學習樂於助人，從中可以感染到互助的快樂，轉移思考，寫毛筆字，畫畫等，找人聊天，學習多講正面積極的話，培養一些興趣，不當垃圾人，立志當喜樂人，學習多禱告讀經，說造就人的好話，不知不覺就可活出有價值的生命力，為主做見證，是主奇妙的帶領，這也是我的個人經歷分享，透過這堂演講，希望我們不排斥精障者，讓我們彼此學習與成長，可以順利完成學業，找到自己的人生方向。

2013/11/15