現今社會的混亂與不安，造成人心惶恐，生活壓力大，自殺案件不斷發生，精神疾病成為文明病。

之前，不懂生命的可貴，常有數次輕生的念頭，但有了信仰之後，越懂得愛惜生命，活著有盼望有價值，有一種活著真好的感覺。人生的意義，就如耶穌說：我就是道路、生命、真理。這是我人生的目標與方向，天天喜樂、不住禱告、凡事謝恩。讚美神！

生命的源頭是耶和華，我們是被祂所造的，是何等奇妙？何等喜樂？祂是我們的好牧人，因耶和華是我牧者，我必不致缺乏。祂必天天看顧我們，主說：你不要害怕，因為我與你同在，不要驚慌，因為我是你的神，我必堅固你，我必幫助你，我必用我公義的右手扶持你。』感謝主！生命裏有神，真是美好！

朋友！當我們有自殺的念頭或有很多負面的思考時，要即時轉向神，呼求主名，遠離撒旦。可以找人聊聊天，或找心理輔導師，敞開心靈與人多交通，如此可排解壓力，往常覺得活在世上很沒意義，一切都是黑暗，沒有朋友，但自從生命裏有恩友耶穌，是不再空虛寂寞，祂賜我很多的弟兄姐妹圍繞，很幸福，讚美神！

紀明美 敬上2009/7/27