今天起，只可朝六至晚六前買食物，並進吃後，必須作嘔11次 現時，86.9KG 得分率：-6.33分
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雖然不是人氣部落客，但以往每天日流至少也有1千 在8月底之前，大概日均有1200以上 可是從9月開始，幾乎沒超過1000？ 就
2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
---------------------------------- 〈電腦畫圖-路燈〉 這張圖是應網友聊