2014-08-24 11:51:19小莉莉
睡不著!
茶葉的精髓
將我的思緒點了穴
一整晚的思緒 不能睡
我試著閱讀 讓文字的香 催眠我不睡的思緒(功敗垂成)
我看電視 讓精采的內容 帶我一起進入夢鄉(功虧一簣)
我看“個人新聞台 ” 細細地讀著好友的心情 累了 就會想睡(就是睡不著)
就這樣…………
折騰了一整夜
天哪~
窗外天光透進來
告訴我夜已過 已過…
對於有特殊狀況才會偶爾失眠的我來說
睡眠品質若不好 真的會覺得身體更累(有爆肝的感覺)《吼″》
天亮了 終於淺淺地睡了一下
還作夢勒(三條線)
幸好今天是星期天
除了晚上要祭拜“好兄弟”
沒其他事要忙
那白天就好好休息
恢復昨天一整晚沒睡的精力
誰叫星期六的我家 賓客如雲
婆家的親友
娘家的親友
不約而同都來我家
我可是泡了一整天的茶葉茶招待親友 直到最後一批客人走已經過十二點
等於說 茶酚早就佔領我的心
怎能好好地入睡
久久一次
無妨~~~
但太常 就不好玩嚕~~~
旅人
2014-08-24 13:53:19
昨天是心情不錯 多喝了幾杯茶葉茶 才失眠的^^
謝謝 旅人 的提醒喔~~~
晚安安
^^ 2014-08-24 19:17:32
睡前少喝茶咖
才能安眠
午安安
版主回應
好的…以後會記取教訓 不碰了^^昨天是心情不錯 多喝了幾杯茶葉茶 才失眠的^^
謝謝 旅人 的提醒喔~~~
晚安安
^^ 2014-08-24 19:17:32
辛苦了.....
其實如果不小心喝了綠荼
怕晚上睡不著的話...
可以去買肉類的東西來吃..
聽說可以解失眠.......
呵..
下次可考慮考慮…
晚上真的要慎選飲品
^^
記取教訓
失眠太痛苦了(苦笑) 2014-08-30 13:47:54