你是否被最近的黑心食品搞到人心恍恍了呢？

就覺得吃什麼都會吃進對身體有害的成份

家裡用的油  很多時候是親友餽贈耶~~~哪會想那麼多!!

防不勝防的食安  別再天真的以為大廠牌就沒問題

我想多喝水，多運動，多吃新鮮的蔬果，多流汗，多排毒！

唯有小心謹慎去選購食品，三原則：停、看、聽要記得，貨比三家不吃虧；

信譽良好的品牌可考慮，不買來路不明，標識不清的食品；

再來，克制口欲，才不會成為最大的食安受害者！

黑心年代，要吃食物，少吃食品，原味對身體最好！

以上是我的淺見。^_^。

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》閒來無事拍拍庭院的盆栽(☆_☆)

每天的心情都潛藏著一份不安，總覺得順遂的時刻隨時會起變化。

說真的，最怕接到學校的電話，表示我又要出任務當超人！（譬如：小公主又鬧肚子痛...）

 當媽媽之後，心情的起伏大都離不開孩子與家人... 

 要擔的心還真是多呀！

 其實〜過慣某種生活型態後，會想脫離那個型態的生活！

 就像單身的人會渴望婚姻，而結婚久了，又巴不得自己是自由之身。 

 好矛盾的人生！ 

 ＂不安＂不會因為任何型態而終結，我想這跟個性有很大的關聯！

（當然環境更是一大主因。）

 您是屬於杞人憂天一族嗎？！

 記得隨時都要為自己信心喊話一下，別亂了分寸，要常保一顆優遊自在的心情唷！

（≧∇≦）最近的食安連環爆，有沒有在心中埋下更大的不安呀？

           想想慰勞自己或家人的美食，反而是慢性自殺的元凶！

           叫人怎能心安...-_-#

          現在犒賞自己的方式就是盡可能的粗茶淡飯，您說是不是！！！

          少點有毒物質吃進肚裡就是忠於原味。

PS.剛結束奇摩部落格，還在適應「個人新聞台」的環境，發文發得膽顫心驚，已經好幾次將打好的文章遺失，真的是...（-_-#）

     加油啊！每天都要進步喔^_^ ＜新手上路，要摸索的還真多！＞(☆_☆)