科別：柏科
學名：Calocedrus formosana (Florin) Florin
英名：Taiwan Incense-cedar
中文別名：肖楠、黃肉樹、黃肉仔、台灣翠柏
產地：台灣
萃取部位 / 方式：木材、針葉 / 蒸餾
主要成分：檸檬烯、α-松油萜、月桂烯、α-萜品醇、萜品烯四醇、扁柏醇、馬鞭草酮、胡椒酮、雪松烯、依蘭油烯、杜松烯、雪松醇、杜松醇、蓽澄茄醇、卡達烯

 
台灣肖楠（圖片來源：南投名間弓鞋國小）

介紹

為台灣針葉五木之一的台灣肖楠，是台灣原生特有種植物，分佈於中部以北的低海拔至中海拔山區，喜冷涼到溫暖的多濕氣候。以往台灣造林喜愛用中國柳杉，如今漸漸改為肖楠，我想主要也是因為其生長條件與彈性極佳，且又為台灣特有植物的原故吧？

台灣肖楠的樣貌與台灣扁柏或紅檜類似，其精油也有相似之處，不過兩者卻是完全不同屬的植物。老一輩的台灣人認為肖楠是一種極為陽性的樹，具有驅邪避穢之效，所以也喜愛拿其木粉焚香。肖楠木材質地細密、紋理美觀，可用於雕刻或製作成家具，而肖楠做成的木梳也總讓人愛不釋手。

近年來對於台灣肖楠的研究日多，認為他是極有效的抗菌劑，尤其對付難纏的金黃葡萄球菌與肺炎桿菌等效果極佳，另外也有抗黴菌與防白蟻的作用，在目前研究當中也證實其對於減少落髮有所幫助。無獨有偶，他能抑制植物體內乙烯的生成避免植物老化，運用在人體也被認為能活化細胞與抗氧化的作用，更能抑制體內酪氨酸酶的形成，其回春與美白的效果令人期待。

氣味與成分分析

肖楠在作萃取時，有些成分比重比水大，所以會沉在水底，另外剛蒸餾不久的肖楠，可以發現其純露呈現白色混濁的情況，這可能是許多成分具較大的極性，也就是說許多分子容易與水結合，這或許與他所富含的酸類結構有所關係，而其純露耐久放，不易變質，不過純露的氣味有種屬於「男人的味道」的特色，更有人形容為＂男人的狐臭味＂，可見這麼陽剛的氣味其實一開始並不是很多人能夠接受。然而精油氣味剛毅，雖然有時讓人感到霸氣，卻又很沉穩，還好精油的氣味沒有那麼純露那麼刺鼻，除了偏向木材氣味，也較為甜些。

一般市售所賣之肖楠精油，是以木材蒸餾為主，不同產區的精油，其成分有時差異也大。也有蒸餾其葉或一併混合蒸餾，其氣味與成分皆有差別，葉片多以萜品烯類為主（主要為檸檬烯、α-松油萜、月桂烯）。

木材的成分，以倍半萜烯、倍半萜醇與單萜醇為主，其中受雪松烯、杜松醇、雪松醇的影響，表現出來的氣味沉穩略甜，但因為含有的萜品烯醇類，又讓整體氣味上揚並帶有一種藥味，另外所含比例不多的單萜酮類與特殊的扁柏醇，讓肖楠精油氣味上揚且帶有陽剛味的主要因素之一，也是發揮作用的幕後功臣。

T-杜松醇(T-Cadinol)，肖楠精油當中含有α與T兩種杜松醇，其中又以T-杜松醇為主，能對抗（抗藥性）金黃葡萄球菌等。

雪松醇(Cedrol)，又叫柏木醇、香柏木醇，氣味沉穩，能添加於香料中定香。具有抗螨、抗菌與促進淋巴體液流動的作用

α-雪松烯(α-cedrene)，在肖楠中含有三種不同形態的雪松烯，其中以α-雪松烯最多，他是讓心靈能強壯的主要功臣。
（以上三種分子結構圖片來源：The Pherobase ）

扁柏醇，在檜木與肖楠當中可以發現其蹤跡，在精油總比例上很少，卻是極具重要的分子（詳情請見部落格另一篇精油化學文章：[精油化學] 扁柏醇）（圖片來源：Guide Chem）

由於氣味渾厚濃重，在調香時請記得放低比例，才不會將其他精油的氣味給蓋過。

心靈小語

木質類的精油多半都沉穩，但你總不免感覺許多木質類的精油都具有「粉味」，總具有較斯文陰柔的氣息，但肖楠卻是極度陽剛，少了矯揉造作，卻更爽朗直白，可是在這種直接衝動之下，仍保有一定的沉穩與城府，若以人形容的話，三國時期的梟雄曹操便是其代表，若要以台灣人來作代表（畢竟他是台灣特有），我想身為台灣原住民的知名歷史人物－－莫那魯道，絕對是不二人選。

如果你總是感到「陽氣不足」，沒事就卡到陰，肖楠精油能夠強化你本身的氣場，平衡內外在的壓力，同時幫助自我建立信心，並有勇氣面對外在一切不良因素。神聖偉大並不是別人所賦予你，因為神聖偉大、不可侵犯只在於你一切的起心動念而已。

建議配方
正氣配方：肖楠1＋芳樟5＋白玉蘭2＋艾草2

這個配方能幫助你遠離心境上的紛擾，強化自我能量，讓你沉靜並有助於深呼吸，在需要打坐或級中思考時，不妨配合深呼吸與這個精油配方，讓自己沉穩一點吧！這個配方也適合拿來使用在呼吸道感染與各種皮膚問題之上喔！