2007-04-05 17:26:37猴ㄗ
連假ㄉ練習一
今天清明節
但是沒放假要練習而且一年級剩我一個而已= =無言
想變強真ㄉ要付出ㄉ
今天練習不會怎麼累
因為量少強度強
早上就練100一趟60三趟
投擲10顆練球
我有2顆快40米耶足重球(6KG)ㄛ
超高興ㄉ因為今天感覺不錯
下午就空手模擬到4點半就收操ㄌ
明天再練一天就放假ㄌ
^^ˊ
高興
哈哈哈哈哈哈
但是沒放假要練習而且一年級剩我一個而已= =無言
想變強真ㄉ要付出ㄉ
今天練習不會怎麼累
因為量少強度強
早上就練100一趟60三趟
投擲10顆練球
我有2顆快40米耶足重球(6KG)ㄛ
超高興ㄉ因為今天感覺不錯
下午就空手模擬到4點半就收操ㄌ
明天再練一天就放假ㄌ
^^ˊ
高興
哈哈哈哈哈哈
好強喔
哀 我的 3鐵還是停在那個階段
還好啦
還是落後學長他們那時候一些
你也要加油阿^^ˊ 2007-04-05 19:21:43