週末回家，對於家裡的情緒環境感覺不是很好，

特別是夜裡，特別的敏感焦慮與不安~~

媽媽因弟弟的狀況不如所願，擔憂焦慮一直存在，

就在我試圖靠近弟弟卻被拒的那天，

她責怪我弟弟會這樣都是因為以前我在家常常跟她吵架，

所以他才會經常一個人躲在房間不出來~~

同時也交待我跟妹妹若他一直沒有好轉，我們兩個要負責照顧他~~

被責怪的當下，眼睛不停的眨呀眨，好不讓淚水太快落下，

只記得身體的重量緊靠著身旁的兼立，幸好他在我淚水落下前幫了我一把。

回到新竹後，寫著這兩天回家的日記，

寫到被媽媽責怪的經驗的時候，突然因跌落難過的情緒而停筆了~~

流淚的同時也大口地深呼吸，漸漸的就在十分鐘內讓那份跌落的心情安穩下來~~

當天夜裡，約凌晨三點突然醒來，

突然想起傳給妹妹的訊息，

向妹妹傾訴媽媽責怪人的話很傷人，以前會生氣反抗，

現在則是知道她怪我的背後也很自責，

就像阿媽怪媽媽一樣，所以我不怪了，要停止這樣的循環~~

然後突然想起工作坊裡所學到的”人事分開”，

承認媽媽責怪我對我造成傷害這件事是事實，

而她是人，不是神，的確會犯錯、不是完美的媽媽，

所以我可以選擇原諒她~~

突然響起我的靈性名字Nihr山的守護者，

內在有山的智慧，對山有很多的愛與療癒，

突然響起靠山的聲音，

然後突然領悟，我無力改變弟弟，無法符合母親的期待幫弟弟的忙，

我不想把弟弟看小、看成沒有能力照顧自己的人，

我想給他很多很多的信任，讓信任成為他的資源與支持，

同時我也想停止怪來怪去的循環，

而想要停止這樣的循環，唯一我能做的，我得到的答案，

就是負責療癒自己的傷痛，

而這就是我愛媽媽與愛肚子裡的女兒的最好祝福~~~