我覺得很多時候雞湯或是勵志對於心情的調劑都不錯
雖然也是暫時的，但至少有用

再來就是 音樂 藝術 文學 跟運動
至少結合這幾項，看起來可以活得很勵志

我覺得現代人已經開啟普遍憂鬱的時代，或許是因為資訊發達
或者現代人比起過去的人更加普遍的接觸到別人內心的某一面
即便那一面不是真實的。

心靈無法產生更好的連結，結果透過網路產生了次級的仿冒品。


＂我覺得我有陣子也是憂鬱的蠻嚴重的
生活總是這麼困難，我也沒有辦法
好像也沒困難到可以到處去講
感覺身陷重重迷霧之中，疲倦又窒息

憤怒怨懟的日常　不算正常的人生

不知道要過的多勵志才有資格擺脫這些事情。

以上就是我拿到的人生劇本，這是我後來的想法

最近看的書給我帶來另一方面的觀點，
倒不是說有醍醐灌頂的感覺

而是帶給我最貼切的觀點。

我從很久以前就很愛對自己碎念，
我跟這世界最大的關聯，就是沒有關聯。

沒想到有人能夠比我自己更了解我這沒有意義的碎念。

世界是幻象，這觀念的價值其實很有限，
你不能停留在這觀念上
否則只會徒增空虛。

Life’s but a walking shadow,a poor player that struts
and frets his hour upon the stage,

and then is heard no more; 

it is tale told by an idiot,full of sound and fury ,

signifying nothing.

我們必須分清楚這兩者，一個是永遠存在而不變的
一個是永遠在變而不存在的。