2005-04-01 10:32:09生命樹
ㄧ日情緒覺察管理工作坊
因為朋友找不到講者,奉派上場救火.(通常周末都是兩天的,先敲一天再去找另外一個人,這是很困難的任務)
在過程當中,效果出奇的好,對於認識活動裡面的介紹過程,
尤其是找相同點和相異點,
以及說一個快樂正向的過去經驗,
然後再說一個更快樂更正向經驗的設計,
越來越有心得.
這樣子讓成員有很多敘說機會的團體,
大多數的人覺得很累,
但是從他們的表情和肢體語言,
我又能夠確定他們其實很享受這個過程.
人,是很有趣的動物,明明自己很喜歡,
但是因為和自己的習慣,以及對自己的自我形象的認同,
總是想拉回過往的互動模式裡.
這是讓我印象深刻的發現.
(照片:帶領過程剪影,唉,我真的又胖了....)
在過程當中,效果出奇的好,對於認識活動裡面的介紹過程,
尤其是找相同點和相異點,
以及說一個快樂正向的過去經驗,
然後再說一個更快樂更正向經驗的設計,
越來越有心得.
這樣子讓成員有很多敘說機會的團體,
大多數的人覺得很累,
但是從他們的表情和肢體語言,
我又能夠確定他們其實很享受這個過程.
人,是很有趣的動物,明明自己很喜歡,
但是因為和自己的習慣,以及對自己的自我形象的認同,
總是想拉回過往的互動模式裡.
這是讓我印象深刻的發現.
(照片:帶領過程剪影,唉,我真的又胖了....)