我從師父那裏學會了什麼?
不 止一次,哈克向我表達他無法在我與伴侶的關係上幫上忙的無力
而我想說的是,幫上忙的時機應該已經到了~
前幾天的一個夜晚,我與老公進行很少見的睡前聊天
我喜歡睡前聊天,但他很不喜歡,我猜那一天他可能是睡前酒喝多了吧!
我和他進行了一場很久沒有過的溝通~
過程中聊了什麼,大部分我已經忘記了~但我還記得的是,
老公一直認為我們的關係會越來越差最主要是因為我無法心平氣和的與他溝通,
而我則認為,我無法做到像他一樣,將自己與情緒隔離,
討論到最後,我再次看到我與他的不同~就只是價值觀的不同~
而這是無法怪誰的,因為我們彼此身邊的人是長得不同的!
突然,我靈機一動~我終於知道為何我對於老公所說的:
「難道心平氣和得溝通對你來說那麼困難嗎?」這句話這麼難受了~
因為我覺得這過於消極了~而且難道這樣的婚姻只是我一個人的責任嗎?
所以我覺得要再加入一些積極的元素,因此我說那這樣好了~~
以後我們每天都要聊一下:
一、你今天什麼時候最快樂?
二、你今天最喜歡對方為你做的哪一件事?
三、今天對方有沒有做了什麼讓你不舒服的事?
我覺得這樣的問題,不僅滿足老公要我注意自己的脾氣以外,也滿足了我對於婚姻裡積極創造快樂的需求~
實行了幾天後,我發現我越來越知道老公要的快樂是什麼,而我也能更謹慎的控制自己的情緒!
一位同事常聽我說我的師父的事情~他突然問我:「你那個什麼天堂油的東西是跟你師父學的嗎?」我說:「不是耶!」他接著又問我:「那你什麼是跟你師父學的啊?」我想都不想的回答說:「我想是我積極的那一面吧!」
是啊!我從哈克那裏學會了積極、行動力,我不讓自己常常困在困境裡~
我總有用不完面對困境的勇氣,這是我從師父那裡學到的最重要的東西!