2012-12-05 13:43:51雪雪

節食食譜

所冇節食食譜都是根摅食物的攝取S與消耗S的平衡而設計。但 逞兩嵇玷卻不一定要完全相同。新派的想法是,要平衡能S的消耗, 不單甭你所吸入的熱贷冇多少卡,更要看吸入的熱:E是什麼類型的。 众物的三大褪類——蛋白質、碳水化合物、脂肪——反應各不相同。 過i?i的脂肪,消耗不掉,就貯存起來成爲脂肪。過iB:的碳水化合物也 貯存起來,成爲脂肪。只有蛋白質性質特殊,能使身體更迅速的消耗 熱S,有的時候甚至遝得把體內的脂肪變成能S,以配合蛋白苡的分 . 收銀機  泡腳機  自體脂肪豐胸