2013-10-07 15:38:24可雅

產後生理變化整理

產後1個月→60公斤(牛仔褲卡大腿穿不上)

產後3個月→(牛仔褲可穿上,不過扣子扣不上)

產後3+1156.6公斤(開始瘋狂掉髮)

產後4+2052.9公斤

產後5+2253.9公斤(剪短髮)

產後6+2552.9MC量來最多的一次,也是第一次MC來感到腰超級痠)

產後7+1951公斤

一直維持到我停餵母奶→52公斤(產後一年母奶量減少一半,任其自然退奶,不過有刻意減少擠奶次數,直到產後12+11退奶)

產後12+1556公斤(少了母奶幫忙代謝飲食又沒有減少,兩個月增加了四公斤)

產前胸圍原本是32C34B,孕後產後34E36D,停餵母奶後36D,現在不知道有沒有再縮水了!

(99.4.2發文於無名小站)

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