2008-07-21 12:12:56可雅
只要生產不要痛
只要生產不要痛
主要在講-拉梅姿減痛呼吸法
胎位正常可自然產者(七個月)可開始夫妻一起反覆練習
所以這堂課適合懷孕七個月後的媽媽來聽
懷孕末期分泌物增加,要穿的透氣,不可以夾墊衛生紙,易感染
即將生產時必須少量多餐,選擇易消化的食物
★現打柳橙汁為首選
兩小時就要解一次小便,不然會影響寶寶下降
若是在懷孕過程有食用營養補充品,請在懷孕後繼續食用,吃完它不要浪費!!
產程可分為四
第一產程-產痛到十指全開
第二產程-全開到寶寶出生
第三產程-胎盤娩出
第四產程-產後一小時內(看子宮收縮)
★子宮收縮是生產的好朋友-接受它,因為它在幫助我,呼吸與放鬆你會渡過它
產後絕對不可以食用葡萄柚跟人嵾
產後三天只能碰開水,不能喝其他飲料
產後五天正式洗澡,但只能站著洗,若是坐著容易感染,產後三個月內都是如此!!
課程開始前,另外講到寶寶的照顧
寶寶便便後再換尿布時,不要用溼紙巾擦寶寶的屁屁,因有化學物質,可用棉花沾熱水清理!!或是直接帶去廁所清洗,因皮膚生長因素,擦拭方向應該由屁屁往腳腳方向擦拭(由下往上)不然會傷到寶寶的屁屁!!
不要買奶瓶清潔劑,因也是化學用品,往往媽媽的好意想要讓寶寶有無菌的環境與飲食,但是吃下更多的有毒化學藥劑!!所以清洗奶瓶時可用軟忙的刷子溫熱水刷一刷,用砂布和毛巾去洗就可以了!!使用硬毛的刷子會破壞奶瓶本身的保護層,易遇熱水適放有害物資((玻璃奶瓶超過100度會釋放鉛))
而市面上宣稱有多防脹氣的奶瓶不要太過相信
PC的奶瓶一起霧就不要再使用了
而奶瓶使用兩至三個月就應該要換新的
伍督導推薦奶瓶廠牌-NUK.AV.貝恩
而在餵寶寶喝奶前要拍拍背,即使是餵母奶也要幫寶寶拍拍背,氣才排的出來!!餵一半時還有餵完時都要幫寶寶拍拍背!!
主要在講-拉梅姿減痛呼吸法
胎位正常可自然產者(七個月)可開始夫妻一起反覆練習
所以這堂課適合懷孕七個月後的媽媽來聽
懷孕末期分泌物增加,要穿的透氣,不可以夾墊衛生紙,易感染
即將生產時必須少量多餐,選擇易消化的食物
★現打柳橙汁為首選
兩小時就要解一次小便,不然會影響寶寶下降
若是在懷孕過程有食用營養補充品,請在懷孕後繼續食用,吃完它不要浪費!!
產程可分為四
第一產程-產痛到十指全開
第二產程-全開到寶寶出生
第三產程-胎盤娩出
第四產程-產後一小時內(看子宮收縮)
★子宮收縮是生產的好朋友-接受它,因為它在幫助我,呼吸與放鬆你會渡過它
產後絕對不可以食用葡萄柚跟人嵾
產後三天只能碰開水,不能喝其他飲料
產後五天正式洗澡,但只能站著洗,若是坐著容易感染,產後三個月內都是如此!!
課程開始前,另外講到寶寶的照顧
寶寶便便後再換尿布時,不要用溼紙巾擦寶寶的屁屁,因有化學物質,可用棉花沾熱水清理!!或是直接帶去廁所清洗,因皮膚生長因素,擦拭方向應該由屁屁往腳腳方向擦拭(由下往上)不然會傷到寶寶的屁屁!!
不要買奶瓶清潔劑,因也是化學用品,往往媽媽的好意想要讓寶寶有無菌的環境與飲食,但是吃下更多的有毒化學藥劑!!所以清洗奶瓶時可用軟忙的刷子溫熱水刷一刷,用砂布和毛巾去洗就可以了!!使用硬毛的刷子會破壞奶瓶本身的保護層,易遇熱水適放有害物資((玻璃奶瓶超過100度會釋放鉛))
而市面上宣稱有多防脹氣的奶瓶不要太過相信
PC的奶瓶一起霧就不要再使用了
而奶瓶使用兩至三個月就應該要換新的
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而在餵寶寶喝奶前要拍拍背,即使是餵母奶也要幫寶寶拍拍背,氣才排的出來!!餵一半時還有餵完時都要幫寶寶拍拍背!!
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各位大大~~對不起!!!補充一下~~~
我的信箱是~~~
jqh1204@yahoo.com.tw
各位大大安安~~
不好意思!!!誰可以給我伍督導的電話???很可惜第一次去上媽媽教室 就忘了留伍督導的電話!!! 所以誰可以給我ㄋ???如果可以請寄到我的信箱!!!謝謝!!!
或是找北投悠之家產後護理之家0935-199033