2008-04-21 22:56:41可雅
母乳哺餵的重要性
隨著營養學的進步，人們不斷地發現母乳中一些以前未注意到的營養成份，而配方奶隨著不同的發現不斷的改變，追求母乳化的成份，但卻永遠無法等於母乳。
因母乳中有很多成份是配方奶無法複製的，如DHA，抗感染成份，免疫調節因子等。
因此哺餵母乳的嬰兒較不會罹患中耳炎、下呼吸道感染及腸胃道感染，發生嬰兒猝死症、兒童期糖尿病及兒童期癌症的機率亦較少
而母乳哺餵除了合乎嬰兒的需要外，對母親也有好處，其包括：
（一）嬰兒方面
1.母乳是最合於生理需要的嬰兒食物，易消化、吸收，有適量礦物質，含有嬰兒從出生到大約六個月所需的營養。
2.母乳含有嬰兒所需的抗體，增強嬰兒抵抗力，有助於嬰兒減低受病菌感染的機會。
3.母乳新鮮、衛生，嬰兒直接吸吮母親的乳汁，可避免從不清潔的奶瓶感染到細菌的機會。
4.吸吮母乳可增加寶寶口腔運動，使寶寶牙齦強壯、臉型漂亮。
5.滿足寶寶吸吮本能，並經由母乳哺餵所帶來觸覺的刺激、互動，可促進親子依附關係的建立，有助於日後人格、情緒的發展。
（二）母親方面
1.經由嬰兒的吸吮動作可刺激母親催產素的分泌，促進子宮收縮，減少產後出血。
2.消耗熱量，幫助恢復身材。
3.根據研究統計，哺餵母乳的母親罹患乳癌、卵巢癌機率較低。
4.經濟、安全、衛生、溫度適當、可隨時哺餵，也可省掉清洗和消毒奶瓶的時間。
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因此哺餵母乳的嬰兒較不會罹患中耳炎、下呼吸道感染及腸胃道感染，發生嬰兒猝死症、兒童期糖尿病及兒童期癌症的機率亦較少
而母乳哺餵除了合乎嬰兒的需要外，對母親也有好處，其包括：
（一）嬰兒方面
1.母乳是最合於生理需要的嬰兒食物，易消化、吸收，有適量礦物質，含有嬰兒從出生到大約六個月所需的營養。
2.母乳含有嬰兒所需的抗體，增強嬰兒抵抗力，有助於嬰兒減低受病菌感染的機會。
3.母乳新鮮、衛生，嬰兒直接吸吮母親的乳汁，可避免從不清潔的奶瓶感染到細菌的機會。
4.吸吮母乳可增加寶寶口腔運動，使寶寶牙齦強壯、臉型漂亮。
5.滿足寶寶吸吮本能，並經由母乳哺餵所帶來觸覺的刺激、互動，可促進親子依附關係的建立，有助於日後人格、情緒的發展。
（二）母親方面
1.經由嬰兒的吸吮動作可刺激母親催產素的分泌，促進子宮收縮，減少產後出血。
2.消耗熱量，幫助恢復身材。
3.根據研究統計，哺餵母乳的母親罹患乳癌、卵巢癌機率較低。
4.經濟、安全、衛生、溫度適當、可隨時哺餵，也可省掉清洗和消毒奶瓶的時間。
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乳房護理
從妊娠六個月起，為準備授乳，每日應特別注意乳房護理，孕期乳房護理的目的有三項：
1.維持清潔
2.適當支拖，促進舒適
3.增強乳頭柔韌度及矯正扁平或凹陷的乳頭
妊娠期乳房護理的執行方式包括：
●乳房清潔
以乾淨的雙手用溫毛巾，以清水清洗乳房及乳頭，乳頭的部份尤其避免使用肥皂或酒精，因為肥皂會除去乳頭上形成的天然皮脂膜潤滑劑，酒精的揮發更會造成皮膚過度乾裂；乳頭及乳暈的皮膚上原本即俱有潤滑能力，應可不須再塗潤滑劑。
●適當支托
應穿著支持良好的胸罩，寬的胸罩肩帶能從肩部分散重量，會比較舒服。
●增強乳頭柔韌度及矯正乳頭
以拇指及食指捏住乳頭，並輕輕扭轉，依順時針或逆時針方向轉換拇指及食指捏住乳頭的位置，以能讓乳頭一整圈都扭轉到，如此搓揉乳頭以增強乳頭柔韌度，預防將來嬰兒吸吮時造成乳頭破裂而感染。刺激乳頭會增加摧情素的分泌，引起子宮收縮，因此妊娠期間如果有早產的徵象，更不能刺激乳頭。
如果乳頭扁平或內縮，則以雙手食指置於乳頭兩側對稱位置乳暈上，往外繃緊乳暈皮膚，同時壓向乳房，也向外牽引，轉換雙手食指位置執行，圍繞乳頭做完一圈，此維霍夫曼運動技巧；可幫助牽引乳頭突出，當乳頭突出可抓握到時，即可作例行搓揉乳頭增強乳頭柔韌度的動作。