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商品訊息描述
SIZE?
* 鍊長約 : 40 cm
* 墜飾約 : 1 x 3.2 cm
■ 不鏽鋼鍊
■ 奧地利水鑽
注意事項
* 鍍金材質之商品,已加強電鍍及水鍍厚度,本身已增加耐磨耐褪色的效果,但與銅、銀材質亮度及保質期相對較短
* 如商品更改為耳夾式耳環有可能會與實體不一樣,因已破壞了實體本身結構因此為客製化商品,除了瑕疵品外無法退換貨,請考慮清楚再下單
* 購買前請詳閱購買須知再進行購買
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褪黑激素求好眠 5種人應避免
褪黑激素在美國屬於非處方藥品,取得容易,也有不少人會自行服用褪黑激素來調時差、幫助睡眠,但藥安康藥局林勇豪藥師提醒,可不是所有人都適合服用褪黑激素!尤其若有失眠、癲癇或糖尿病患者,最好諮詢醫師或藥師的使用建議;若為孕哺婦女、憂鬱症或有自體免疫疾病者都不可服用褪黑激素,以免造成健康疑慮。跟著健談圖文認識褪黑激素的使用須知。
限定商品最新許多人深受睡眠問題所擾,因此含有褪黑激素成分的保健品便成了幫助入睡的選擇之一。然而,林勇豪藥師提醒,褪黑激素並不適合所有人使用,若有以下情況最好諮詢醫師或藥師的專業建議。
不適合使用褪黑激素的族群包括:
哪裡便宜流行
1. 孕婦或哺乳婦女避免服用。
2. 欲懷孕婦女避免服用,因褪黑激素具有抑制排卵的作用。
3. 正在服用避孕藥的女性應避免服用褪黑激素,因避孕藥會使體內褪黑激素濃度上升,使副作用增加。
4. 有自體免疫疾病(如類風溼關節炎、紅斑性狼瘡、多發性硬化症等)的病患,應避免長期大量服用,因為褪黑激素可能會刺激免疫系統而使情況惡化。
5. 褪黑激素可能會誘發憂鬱症發作,憂鬱症應患者避免服用褪黑激素。
然而,若有以下問題者,在使用褪黑激素時應留心攝取劑量:
1. 失眠症患者建議在睡前20分鐘攝取劑量0.5至5毫克,每日最高劑量為8毫克。
2. 有癲癇病史者每日劑量應避免超過5毫克,劑量過高可能會誘發癲癇發作,需謹慎使用。
3. 褪黑激素可能會使血糖上升,糖尿病患服用褪黑激素時,應密集監測血糖。
另外,林勇豪藥師補充,健康狀況無虞者,若因旅行時差欲服用褪黑激素時,也須留意每日劑量約3至5毫克、服用2至3天即可,建議療程勿超過5天為佳。若有任何問題或異狀時,應立即停用並向醫師或藥師諮詢。
服用褪黑激素相關問題,建議諮詢「專科醫師、藥師」
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■ 改善失眠的4B法則
甩開排便不順小腹限時產品網拍熱門產品婆?味噌酵素打造健康、吃出窈窕
【華人健康網/特別報導】日本不但有「長壽國」的美譽,走在街上,不難發現多數人的身材都比較纖瘦,少見肉肉的人趴趴走,雖然精瘦卻精神奕奕。造就日本人如此健康又有活力,背後最大推手正是「發酵食物」的飲食文化,尤其是家家戶戶每天餐桌上必備的味噌、納豆等食材料理,都是讓人「吃出窈窕」的好幫手!
特別值得一提的是,除了傳承日本千年的發酵技術,擁有優質成分的味噌酵素,製作工法有層層把關,強調百分百天然原料,沒有添加鹽分和糖分,對身體不會造成負擔,建議於飯前食用一顆,吃的安心又健康!
吃味噌酵素好處多多 助促進新陳代謝、使排便順暢
吃發酵食物對人體健康的好處很多,舉例來說,味噌能夠使大腦產生吃的慾望及唾液分泌、有助增進食慾之外;經過發酵後的納豆激酶,具有特殊的營養價值。以及有助促進新陳代謝、使排便順暢、幫助維持消化道機能,提供營養補給與健康維持等。
由於大部分酵在溫度過高的環境下活性就會大幅下降,看來要吃生的蔬菜水果才能攝取到酵素,但是,生食中的酵素有限,換句話說,要從日常飲食補充酵素,幾乎不太可能,建議大家就可以選擇日本超夯低溫生產的味噌酵素,輕鬆補充流失的酵素!
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