台中產後護理之家

生活中心／綜合報導

現代愈來愈多女性不婚，抱持著單身主義的她們，沒有性生活，日子依舊過得很好！不過，網路卻傳有一些沒有經過證實的說法，說沒有性生活的女人容易導致痛經，甚至太久沒有性愛會讓陰道變緊，這些傳說讓她們半信半疑；但看在專業的醫生眼裡只能說：想太多了！

▲長期沒有性生活會有什麼影響？一直是女人關心的話題。（示意圖／翻攝自pixabay）

網路上常提及沒有性生活的悲慘，其中，提及「長時間沒有啪啪會影響激素的分泌，甚至導致痛經」，講得好像跟真的一樣！根據丁香醫生網站指出，雌激素主要是由卵巢分泌的，並不會因為沒有性生活而減少。在調節雌激素分泌方面，垂體和下丘腦都具有重要的作用，它們與卵巢一起讓女性體內的雌激素維持在穩定的狀態。不過，雖有一種說法是，高潮時身體產生的內啡肽有助於緩解疼痛，但可沒有說不啪啪痛經就會更嚴重。

另外一個網路瘋傳的說法是「長期沒有性生活陰道會變得緊緻」；醫生對於這種論調只能說：想得美！性生活不會導致陰道鬆弛，真正的影響因素是年齡和懷孕。對年輕的健康女性而言，長期不啪啪，陰道不會有什麼變化；而對更年期女性來說，長期沒有性生活反而可能讓陰道萎縮得更快。簡而言之，陰道壁內含大量的彈性纖維，可以保證陰道在一定範圍內伸縮自如，陰道緊緻鬆弛是跟年齡和懷孕有關，跟性愛頻率是沒啥關係的。