2006-05-27 01:27:33方令裐
我的減肥日記(6)
減肥這件事 從我胖起來那天就開始成為我的口號
(朋友os.你有瘦過嘛?)
但是除了失戀的時期外 好像從來也不曾瘦過
最近為了迎接夏天的來臨
我那想減肥的心又開始蠢蠢欲動
但是事與願違 總是有許多親朋好友會自動奉獻上食物來
也不知道是我人緣太好還是他們怕我瘦下來會造成威脅
總之就是有很多很多的困難
於是最近我逼自己每天在下午五點半開完會之後
不斷的走操場 一邊去思考一些事情
晚上上完班回家 再餓只吃一個7-11的三明治
努力控制自己的熱量
兩三天下來似乎有了些許的成果
希望這次能順利呀......
(朋友os.你有瘦過嘛?)
但是除了失戀的時期外 好像從來也不曾瘦過
最近為了迎接夏天的來臨
我那想減肥的心又開始蠢蠢欲動
但是事與願違 總是有許多親朋好友會自動奉獻上食物來
也不知道是我人緣太好還是他們怕我瘦下來會造成威脅
總之就是有很多很多的困難
於是最近我逼自己每天在下午五點半開完會之後
不斷的走操場 一邊去思考一些事情
晚上上完班回家 再餓只吃一個7-11的三明治
努力控制自己的熱量
兩三天下來似乎有了些許的成果
希望這次能順利呀......
980913
2006-07-15 14:14:20
最好的減肥是:運動+吃少量
987968
2006-07-15 14:11:39
減肥前要考慮瘦下來皮膚會皺皺的,要花錢買熨斗。
減肥不要有藉口