在這幾堂課程下來，學習到很多以前從未接觸過的東西，如推拿手法，中醫學的相關知識和經脈穴道的奧妙。而三位老師的詳細指導，更是讓我更加熟習熱中於課堂上的練習。
雖然此課程跟我目前從事的職業並無太大的關聯，但在平常生活上卻是可以大大運用，例如可以運用其中的養生知識於日常生活裡或是使用所學的經脈穴道按摩幫忙家人舒緩解壓，所以是很實用的課程，會讓我更想繼續研習下去。

延續了上次的整復推拿手法的課程學習，記得第一次學習手法練習的完全陌生到這一期推拿與養生班的再次接觸，在老師們的細心教導及同學們的相互學習指導之下，手法的運用技巧跟熟練度提升了不少(雖然還是蠻拙的)，課堂上老師們也教到平常在家的自我保健，養生方式，受益良多...期待明年的課程...

很幸運有這個機會參與課程，學習到很多觀念，除了對自已身體更加了解，部分手法應用在家人身上也大受歡迎，多了些付出的機會。

幾次課程下來，3位老師的學養與用心令我印象深刻；更對人體筋絡與穴道像網絡般有規律的遍佈全身，時刻主動運行的現象感到神奇。也發覺只要用心學習，就能解讀各種訊息，及早處理回覆平衡，提昇自已也幫助別人。

多位前輩已經歷過多次課程，均不吝提供自身經驗幫助我們這些新手成長，讓這次的學習經驗充實又愉快，深覺這樣的課程非常用心與值得推廣，非常感恩相關工作人員的努力，成就了這樣棒的課程！

整復推拿與養生手法班第1期5號郭政能心得
推拿的基本技巧手法:
1.推法:有平推法,直推法,旋推法,分推法,合推法.
2.拿法3.按法4.壓法5.柔法6.滾法7.搖法8.抖法9.拍法
10.捏法11.拔伸法
基本手法的熟練是整復推拿的基本要求,透過手法操作能夠
讓患者得到適當的舒緩及效果.
綜合手法練習:
王老師針對各個部位設計了一套保健功,其中包含了經絡,
穴道,中醫概論,整復手法的應用,讓初學者可以按照,講義中
的步驟,去施作,讓課堂中所學的手法,經絡,穴道,得到充分的
應用與練習.
雖然之前有上過課,但有些手法有一些生疏,整個課程下來,
在複習一遍,更能夠加深映像,在幫親朋好友處理不舒服的症狀
時更能得心應手.

上了推拿養生五天的課程：剛開始只是為了找尋能讓自己關節安分守己的方法，可近一個半月下來，每個禮拜天一整日的專業課程，反而得到許多超乎預期的收穫。老師們豐富的臨床經驗和專業知識，不厭其煩的示範手法並指導同學練習；為了讓每個同學了解穴位，熱誠的一個個的壓按穴點；提供多個行氣止痛、清熱去風…的方子和自我保養的拉筋伸展動作，讓我們可以回家自己DIY；三不五時”洒米素”的幫同學處理好疑難雜症…，還有同學們上課時熱情的犧牲肉體當人體”麻豆”任人揉躪，還要感謝慧如美女、喬謙帥哥和許多同學的幫忙，讓我的學習順遂許多。這許許多多的一切都讓人覺得意猶未盡哪！學習推拿養生，除了可以幫身邊的人緩解酸痛不適，更了解到養生保健原來該從-行、站、坐、臥做起！！

有一次在台南公園捐血活動，看到工會義診，想說來治療很久的骨盆歪斜症狀，剛好是理事長幫我推拿，後來經工作人員介紹，知道今年有開最後一次課程，就報名參加了！
以前就有想學習傳統推拿整復的念頭，畢竟這是台灣特有的醫療方式，覺得比西醫的被動式治療還神奇。經過這次工會舉辦的課程，學習到不少推拿手法與中醫保健知識，深感受益良多，希望在未來的進階課程也能參與到，並學到更實用有益的技術！

每次都帶著家人看骨科，總是想學，看是否可以替家人推拿，因緣際會查網查到了工會，也跟理事長line了起來，才發現有開課，就在遲疑階段，在理事長的鼓吹之下竟然衝動起來，報了名，隔天就去繳交資料了。
在幾天課程上下來，從零開始了解，畢竟只是單純想學以及興趣，以這個想法去學習，工作上使用不到，在王老師以及薛老師的教導下，上課一直做筆記，畢竟是跨行學習，慢慢了解，學會了一些可以運用到的相關資訊，回到家也分享給家人，也在課堂上詢問了解，也感謝王老師的專業知識的分享，只是我還第一次接觸這項資訊，還是新手，學起來真是有些的困難，穴位在哪？在我印象中一直記不起來，也感謝老師舉例讓我這半途插進來的學生有了些許的了解。在最後第二天王老師上的課程是我這幾天以來上的最充實的一天，重新復習敎過的手法以及穴位，非常感謝王明元老師，很有耐心的帶領我們去學習手法，讓我有正確的了解進行手法的推拿動作。