2007-03-28 12:41:28約翰

身心合一活在當下

人比其他動物強的地方就是
我們能夠思考檢討規劃
現在的你會變成現在的你
是因為你在"當下"會去"思考"過去的錯誤
在"當下"會去"思考"未來的方向
但注意一件事
你永遠無法在"當下"去"改變"過去,去"創造"未來
因為你的"身體"才活在當下...
而妳的"心"你的"思考"...則無遠弗屆
活在當下
就是讓妳的身體不為不能改變的過去感動抱歉
讓妳的身體不為不能去做的未來感動疲累
在當下讓身心合一
在當下把當下過好
在當下和人,和事,和物處好
在當下將身體(全部的力量)做最好的專注
當在當下能做好
人就有自信心
然後能去過更好的當下.....









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