減肥餐：如今的減肥餐可根據其服用方法分為代餐類和輔餐類。減肥代餐類就是代替正餐的減肥食品。其服用方法各異，但除了減肥餐以外不得吃任何正餐，則是它們的共同點。一般來說，進餐時必須細嚼慢嚥，以便唾液中的酶充分發揮作用。同時有時間讓大腦形成飽的信號，減肥刺激下丘腦飽和中樞消除飢餓感。當血糖上升到一定程度時，飽和中樞發出停食信號。如全營養素、減肥餅乾類產品。輔食類是指在正餐的基礎上加食的減肥食品，如纖維素一類產品。要想減肥，選對減肥產品最中藥，最好選擇減肥茶，因為減肥茶不僅安全，而且健康。選擇好的減肥茶更為重要。
減肥餐：減肥茶對於那些並不十分肥胖，而且對減肥成效要求不高的女士來說，是很理想的常規減肥用品。每天泡一杯綠爾雅減肥茶，全當平日飲茶，既不花費太多，也省時省力。一般來說，減肥茶的成分包括茶瘦素（Tea Leptin）、減肥靈芝、綠茶、山楂、決明子、蜂蜜，它們大都有清熱解毒的作用，長期飲用對身體的影響比急功近利的減肥治療，實在是安全很多。但是大多數減肥中藥都有利尿、下瀉作用，過度飲用也會引起腹瀉，甚至虛脫、休克。減肥 減肥 減肥餐 減肥門診 減肥中醫 快速減肥
快速減肥減肥餐大家都知道大S是個素食主義者，這麼多年來一直用素食餐保持身材，效果很顯著。可MM要說了，我不是大S，我不吃素，總不能跟大S吃一樣的減肥餐吧？呵呵！不用擔心，現在就推薦5款不用食素就能快速減肥的套餐，讓你美過大S哦。
節食法是最健康的飲食方法，因為它主張多元化飲食，強調生活習慣以至思維上的改變，所以用家都明白運動飲食的重要。最健康的減肥餐方法，減肥餐作息時間來度身訂做。