電腦對眼睛有很大的危害，對人們的視覺系統有不良影響，眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等，海內外的新聞媒體曾多次報導電腦顯示器輻射導致工作人員發生流產、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等症，其中以白內障發病率較高。
電腦顯示器引起視覺疲憊是一件值得偶們關注事情，不斷變幻和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛，對眼睛有一定的損害。
下面是收集的一些保護眼睛防備白內障的小方法
端正的姿勢是保護眼睛的第一步，它對於緩解眼睛疲憊起著十分重要的作用。
不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，在休息時可進行望遠或做眼的保健操；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼藥水也能在一定程度上防止眼部乾澀，保持眼睛濕潤。 （注：眼藥水不可過量使用） 電波拉皮 五爪拉皮 近視雷射 白內障 脈衝光 飛梭雷射 豐胸 皮膚科 整形 醫學美容 水刀抽脂
眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲憊。
在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤。
常洗臉可以減小電腦輻射的傷害。
多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以防備角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、夜盲症、白內障等眼病。
假如出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除症狀者，或者是已經患有白內障，責需要及時治療。
治療白內障可手術治療、藥物治療，為了避免白內障手術後遺症，因此治療白內障的藥物也紛紛出現。經哈藥集團眼科專家分析，以膽丸、明目蒺藜丸、明目羊肝丸為主要治療藥品，外加亮眼睛明目貼。內服加外貼會使白內障患者的治愈率提升80%↑，（注：不同程度白內障患者在服用藥物治療時請諮詢相關醫師）
在藥物治療白內障的時候一定要選對藥品。