點圖看影片 https://youtu.be/EF3pvdc1aEc?si=x2g18ziRTntE4RqA
作嘔的真傳，深呼吸閉氣半分鐘，自然舒筋脈絡！ 以前，很靠奶茶提神易累錢花多了，從閉氣開始，沒買奶茶精神好了省到些錢。
https://youtu.be/ieEkp-5jzJA?si=lcGzW98xPtnAiy0r
* “人需要的是自知自信，而不是他人的認同。” （-- 雲子修） . . * 本站圖文原創，請勿轉載抄襲 *