這個星期三學校開始上課，
爲了迎接新的學期，從上星期起就開始整理教室，忙到星期二，
星期三迎接新生到班上，
神經開始悄悄的繃緊。
連續兩個晚上睡不好，中午也沒休息，便便先生也不出來找馬桶先生（巧虎用語），
昨天臉上皮膚開始有些發癢、過敏，
於是晚上十點，狠心放下哭著要找我玩的兒子，
趁著睡意正濃的時候開始補眠。
回想起兒子昨天哭叫著、拼命要拉我起來陪他玩的樣子，唉，還是好心疼喔！

這個暑假的後半，我一直在修煉”加分哲學”──從理書對留言的回應裡學到的。
面對有些事，特別是有難度的事，我可以這樣想：
「沒有做到，沒關係；做到了，很好！」
我把它稱為”加分哲學”，用來取代以往先設立目標，
再努力要求自己完成的模式。
我把生活中的先後次序排出來，
最重要的、最在乎的放前頭，想做、但不那麼重要的，就慢慢來吧！

最近一位不是很熟的朋友被檢查出得了癌症，讓我心裡頗有感觸。
由於我有兩次割除腫瘤的經驗，
所以一年多前當他發現身上有腫瘤時，問我當時的情形做參考。
我說，先別嚇自己，還是先找醫生看再說吧！
最近他去檢查，結果是惡性的。

我和他，都是把該做的事看的很重，容易緊繃的人。
我在兩次發現腫瘤，安然渡過危機之後，很感謝老天爺的眷顧，
只給我警告，沒下最後通牒，
把它當成提醒，學著放輕鬆、學著深呼吸，學著把事拿出來與人討論，不放在心裡積壓、慢慢磨。
我的想法是，心理多少會影響生理的，老天爺或許是藉著這個方式，告訴我該學習的功課。

老天爺對我只舉了警告牌，對朋友，卻下了禁賽令。

希望經過治療後，朋友能平安痊癒，恢復健康的生活，甚至能再回來工作；
也期許自己能掌握好生活的步調，不悖離身、心，穩穩的緩步向前。