前天我的頭又痛到個不行!!果然不能多吃奶類製品...算算我好像吃了起士蛋糕+檸檬多多,中餐又吃了焗烤...再加上長期睡不好...所以頭真的是又痛又暈!!!覺得天旋地轉的!!!好難過!!!就算做了放鬆的技術...還是無法入睡!!

怎麼會這麼難過阿???!
難過時候不只坐著...連躺著也暈~~~
那時候真的好想拿頭敲牆看看....而且又不能吃止痛劑...
可是後來發現一招還不錯用!!!
那就是......
(( 檸檬水+鹽!!! ))!!!!!

或許是因為電解質不夠吧??!!
因為之前當護士的時候,學姐都說喝運動飲料解頭痛很好用!!
可是因為太晚了,我又不想出門....
就有人說喝檸檬水應該可以解一下痛!!!
後來我又說那乾脆加鹽巴好了,因為運動飲料就是電解質ㄚ!!!
因此發明了這道飲料!!!

嗯嗯嗯....喝起來其實還ok
蠻像之前某運動飲料出的檸檬口味!!!
哈哈哈哈.....
可是我真正開心的事...頭真的沒那麼痛了!!!

一直飽受頭痛的折磨,那種感覺真的會讓人做不下任何事情!!!
我終於理解為何之前實習的老師一頭痛就皺眉頭!!!
我之前只是偏頭痛,但是我都吃大量止痛劑....
所以沒那麼痛的感覺~~~
沒想到不吃止痛劑,效果差這麼多.....
那天晚上我整個眉頭都聚集在一起....朋友都照顧到不行...
我想還真是難為他們哩!!!
可是這真是讓我見識到”患難見真情”!!!!

哈哈哈哈.....!!
奉勸跟我一樣有著偏頭痛的人們...
”凡事盡量放輕鬆
沒事多按摩放鬆肌肉吧”

.....頭痛不是病,痛起來會要命.....