生食大災難
生食行不行？不行！
我是個熱愛生猛海鮮與半熟紅肉的貪吃鬼，就算發現HIV帶原之後，被告誡不可再幫五臟廟進貢沒有煮熟的生食；儘管點頭稱是，還是多次在餐桌上心笙動搖，大啖沒有煮過、半生不熟的食物。
去年有段時間頻繁外出，人累的時候，對「吃」這件事情，特別沒有警覺心；我的生食災難，就這樣悄悄臨頭。
我在新加坡舉辦F1賽車前一週來到當地，我幾乎天天都跟著朋友、同事以海鮮果腹（當然也少不了我最愛的生魚片）。間中我們也去了一地露天海鮮排檔用餐過，可能是國際賽事遊客暴增的關係，我當下便覺得衛生條件並不是太好。但，同桌吃飯的人，大家都沒事；只有我，從當地一路拉肚子回到台北。
一般人身體可以耐受的病菌、寄生蟲，到了HIV帶原者身上，可能就變成地獄來的魔鬼終結者。
我就這樣拉了好一陣時間肚子，時好時壞，因為我過去有腸躁症病史，直覺認為是老毛病犯了，並不以為意。在回醫院檢查CD4與病毒量的時候，跟我的主治醫師提到我的腹瀉問題，他也很謹慎的採樣了各種檢體。結果，一切OK沒問題。
是腸躁症啦，我放心了。殊不知真正的災難才正要開始。
我一週後飛到日本，初抵日本我就踏進了「一洩千里」的馬桶地獄，幾乎是到了無法出門的狀態，整天都在馬桶上奮戰。egg緊張的要命，他認為較難以英文溝通的日本醫院可能無法提供有用的協助，立刻透過朋友，找到了一家美國僑民的國際醫院就診。醫生詳細問過我的旅遊史後，先開了Flagyl給奄奄一息的我服用，也採了我的排泄物檢驗。幾天後，檢驗報告出爐，一切OK。怪了，我的腹瀉，也在服藥後逐漸康復。
兩地的檢驗都找不到原因，醫生的判斷是某種消化道感染。我想可能不是特定的哪一頓飯讓我中獎，應該是那段時間疲累的身體，讓病源體有機可趁。對於這樁懸案，我只能奉勸大家，別再抱著「一點點生食不會有問題的啦！」的想法，請謹慎挑選你吃進去的食物。
生食也包含生菜沙拉 之前也愛吃
現在雖然也被告知不能吃了 不過有時候跟朋友去吃飯
前菜就是沙拉仍會忍不住還是照吃 麥當勞漢堡也都是生菜 果然每次只要吃生食 就會連續好幾天拉肚子
好吃的東西還是要煮熟來吃 希望都能保有好胃口
我並沒有戒除這個項目耶......
目前我只能做到戒除生海鮮與半生肉類
生菜沙拉很難從社交生活的食譜中拿掉
真是艱難....
確定這項真的不行嗎?
(耍賴不想認帳中...) 2009-07-19 23:46:20
現在環境污染真的很嚴重
食物生食的話
還是要多多注意才是
不然
滿足了口腹之慾
卻累了健康
有點划不來
加油喔
委實是件難受的事情
但經過這個痛苦的經驗
我已經不是對食物任性的小孩了
謝謝關心呀! 2009-07-17 12:52:49
我是所有的生食全不吃了
都丟給我沒H的bf解決
上次到台中出差，吃了米糕，結果回來台北就拉了兩次肚子也是出現"瞬間爆痛"的狀況，也沒吃啥或看醫生，結果隔天居然排正常的狀況
也是很怪
似乎，我們會變成~~衛生檢驗單位，幫衛生局工作，不定時的抽察哪家的大腸桿菌超標了...(只能這樣安慰自己)
我倒是，現在有看到生菜的，絕對不點，或是要求換其他熟的前菜，漢堡以前就少吃了，上次不小心忘了叫生菜拿掉，結果自己還是乖乖拿掉。
到日本旅遊，有跟櫃台的說，不錯，會滿足客戶的要求
在未發現H前，我常和客戶吃飯，會去日式料理吃生魚片啥的
結果後來發燒，等到過了一兩星期，發現自己是H時，cd4的值低到239，可能和吃生菜也有關，或發燒感冒還沒好全也有關吧。
總之，現在已經全部禁吃了耶
你也可以的啦，要一 起加油
我和我b現在，生的都給他吃，熟的我都吃，每餐一定要有一道菜(90%地瓜葉，6%空心菜，4%其他)
現在每天排便正常(顏色、軟硬、味道、次數)
只希望能保持好狀況...
還是可以持之以怛的啦，我可以，你也可以的啦~~~
發現感染兩年半
我已經把這些事情變成生活公約啦
一起加油喔! 2010-07-25 13:11:27