2019-05-04 18:41:31kwaoy0420mas
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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間漢諾威宮殿大飯店 (Grand Palace Hotel Hannover)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於漢諾威宮殿大飯店
簡介
漢諾威宮殿大飯店位於漢諾威的米特,是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。 0,25 km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店的客人能在遊覽劇院, Agatha, Gebaude der Hannoverschen Bank等經典景點中愉悅身心。
在這家舒適的漢諾威飯店中享受尊貴的服務與設施。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
漢諾威宮殿大飯店共有94間裝潢精緻的客房,其中也有部分房型提供了平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 暖氣。 飯店配備的健身房等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 漢諾威宮殿大飯店是來漢諾威旅遊的最佳留宿飯店,為您提供一站式高品質服務。
服務設施摘要
交通服務/設施
停車場 (附設, 付費)
單車出租
休閒娛樂設施
健身房
餐飲服務
送餐服務
酒吧
餐廳
服務與便利設施
可寄放行李
保險箱
乾洗服務
吸菸區
送洗服務
兒童專屬
家庭房
可使用語言
英語
阿拉伯語
德語
波蘭語
俄語
法語
烏克蘭語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準&加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
3至10歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時,需另付加床費用。 |
- 超過10歲住客將被視為大人收費(不含10歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 0,25 km
距離機場: 7,5 km
到達機場時間(分鐘): 20
其他實用資訊
早餐收費(適用未附早餐房價): 18 EUR
每日網路/Wi-Fi收費: 0 EUR
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 5
餐廳總數: 1
客房總數: 94
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2010
最近裝修年份: 2010
停車服務
每日停車費: 10 EUR
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈台星搶金馬2〉李鴻其不怕五月天鐵粉 槍狠塞石頭嘴巴【壹點就報】
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以出道作《醉?生夢死》拿下金馬獎最佳新人與台北電影最佳男主角後,李鴻其再憑第二部長片《幸福城市》入圍了金馬獎最佳男配角獎,他演活綠雲罩頂的失意警察,不只床戲不設防,與五月天石頭的打戲也來真的,入戲狠K石頭不手軟,完全不怕被五月天粉絲公幹!
李鴻其近兩年都在中國發展,他說哪裡有好劇本就去哪裡工作。(攝影:陳孔顧)
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生理期減重法?體重下降是暫時現象
: (優活健康網編輯部/綜合整理)相信女性朋友一定都對「好朋友」非常有感覺,在月經週期的過程中,不但心情會隨之起伏,連體重也會隨之起伏。到底生理期減重法有用嗎?是不是用特別的飲食可以有效減重呢?
女性在生理期的體重變化,我們先來討論一下在沒有任何飲食介入時,女性在生理期的體重變化。女性的月經週期大致可以分為以下幾期,而每位女性月經週期的長短不一,以下說明是以28天為例:
月經期(濾泡期前期,第1天~第7天)/
此階段是女性朋友「好朋友」來拜訪的時候,為期大約7天。此時,身體中的雌激素及黃體素的濃度都很低,子宮內膜開始剝落、出血,這時候妳會發現體重開始往下降。
有很多人相信,此時大吃甜食如巧克力、甜的紅豆湯等不會胖,其實這些食物的熱量並沒有改變,也不會因為月經期就變得比較不會轉換成熱量。只是因為此時「生理性」的體重下降,讓大家有假象以為吃不胖,若在此時期沒節制的狂吃甜食,照樣會胖!
濾泡期後期(第8天~第14天)/
這時期大約是在月經結束後的一星期,此時體內的雌激素開始大量分泌,而黃體素的濃度依然很低。除了之前子宮內膜的重量,體內因為黃體素濃度很低,不會使太多的水份滯留在體內,所以女性朋友會發現體重降得特別快。
這是正常的生理現象,但並不代表「減肥成功」。有很多人從經期第一天到排卵前,體重會降個一兩公斤,以為自己減肥成功;但是,不要高興得太早,因為再過幾天,身體進入排卵期以後,因荷爾蒙的緣故,妳又會發現怎麼自己又開始「發福」了。
黃體期(第15天~第28天)/
當月經結束後的第二個星期,雌激素分泌到一個高峰後會急速下降,此時,濾泡破裂將卵排出,濾泡開始便成黃體,女性的身體正式進入黃體期。身體內雌激素慢慢下降,黃體素開始大量分泌,這時候體內因黃體素的濃度增加又開始水腫、體脂肪堆積,子宮內膜又開始變厚。
尤其,快要到下一次月經來潮以前的幾天,身體會水腫得很明顯,有的人會開始出現「經前症候群」,有些人會頭痛、脾氣暴躁、冒青春痘等等。此外,在這段期間體重又會偷偷增加個1~2公斤。
由以上的分析,我們可以清楚了解,女性朋友每個月的月經週期中,體重會有1~2公斤的落差都是正常的,有的人會建議在月經結束後那一星期減重,效果會最顯著。不過,體重變輕這是自然的生理現象,而不是真正的體重下降。所以,若真要減重,應該要打破這一兩公斤的藩籬,確實執行「低卡均衡的飲食」並加上「規律的運動」,這種原則並不需要因為月經週期有任何改變。
不過,在黃體期時因為荷爾蒙的關係,會使食欲比較好,這個時期更應該控制飲食並加強運動,免得體重在此時不止是「生理性」的增加,而是真正的增加體重。而且,在黃體期也應該吃得清淡一些,免得水腫的情形更嚴重。
重點提示:
減重是持續性的飲食習慣,並不會因為生理週期而有所改變;而生理週期中1~2公斤的體重變化都是「生理性」的,並不是減重成功或是失敗的結果。
(本文摘自/瘦不了的錯誤/臉譜出版社)
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