近日，電解質水突然火了起來，很多人紛紛購買相關産品。但實際上，多數人只是跟風，而並非了解所謂電解質水的含義。那麽，到底電解質水是什麽水呢？有和其他水有什麽不同？另外，有專家提醒：別拿電解質水當水喝。那爲什麽不能當水喝？我們壹起來了解。

喝電解質水

繼黃桃罐頭之後，電解質水也火了。記者在多個電商平台旗艦店搜索“電解質水”，大部分商品均顯示“采購中”“無貨”“補貨中”，僅少量還有現貨，電解質飲料沖劑粉末也“爆單”。科信食品與健康信息交流中心主任鍾凱表示，當出現發燒等症狀時，如果能正常飲食，則無需額外補充電解質。如果整日不進食同時排汗或嚴重腹瀉嘔吐，則需要注意補充電解質。“電解質飲料雖然沒有用量限制，但也不能當水喝”。永春糖 B糖 Candy B spinach mentalk xtreme HERCULES CANDY Akiyo ETUMAX蜂蜜

電解質水好處：

電解質水可以補充微量元素和缺乏的電解質。

電解質在人體體液中是以無機鹽、低分子有機化合物、蛋白質的離子狀態存在。其中陽離子主要包括Na+、K+、Ca2+等離子，陰離子以Cl-和HCO3-爲主。正常情況下體液中陰離子與陽離子總數相等，並保持電中性。當因大量運動、氣溫過高等大量出汗，或者發生厚塗時，體內電解質流失，可能會出現電解質紊亂，對機體造成損害，引發低血鉀症、高血鉀症、高血鈣症、低血鈣症等疾病。

電解質水就是在水中添加了人體所需要的電解質，如鈉、鉀、鈣、鎂等微量元素，以及其他營養成分的水。飲用電解質水能夠補充人體所消耗的水分和電解質，維持身體電解質平衡狀態。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg

喝電解質飲料的十大禁忌如下：

1、疑似爲腸梗阻，或者已經確定腸梗阻，不能服用電解質散。

2、對電解質散當中某壹成分過敏要禁止服用。

3、如果患有重度便秘或腸道憩室，不建議服用，以免引起腸內壓增大，造成腸穿孔。

4、有上消化道出血、胃潴留、腸穿孔的患者也不能服用。

5、患有某些腸道疾病，比如腸扭轉、中毒性巨結腸禁止服用電解質散。

6、患有嚴重的心髒病，肝腎功能不全的病人需要慎用，1需要權衡利弊後在醫生指導下服用。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

7、特殊人群，比如年紀太大、妊娠女性也要慎重選擇。

8、機體存在嚴重電解質紊亂，尤其是低鈉低鉀血症。

9、潰瘍性結腸炎，輕微型可以在醫生指導下服用，嚴重的患者禁止服用。

10、神志不清的患者不能服用。