2005-11-11 10:52:05亞輝
2005年7月30.31日龍潭生命故事甦活體驗營記錄(貳)
7月30日早
於是7月30日一大早,帶著興奮、緊張的心情,我們總共26人一起踏上這次的旅程…..
按照慣例的先是行政報告,桃園縣政府的主辦單位督導先客氣的鼓勵了大家,主辦人說了些課程中要拍照、存檔的事項宣告。接著就是由我開始接手了…雖然心裡在家中已經準備好,但是一開始也還是小小的慌亂了一下,尤其是每次有新舊成員交雜時,我就會覺得小尷尬~好像又要自誇一次,會害羞!
不過也像每次自己帶課程一樣,漸漸穩下來後,許多事情就在盡力與順勢而為的臣服中進行。大家開始第一次的「氣象報告」:自己是誰?為什麼會參加?想要得到什麼?透過這樣簡單的連結,我們重新去檢查並且認識每一個學員。25個人當中,有一直在讀書會裡的基本成員,有過去曾經參加第一次讀書會的昔日成員,還有好幾個是透過口碑推薦而來的;聽著每個人的報告,看著每個人臉上、聲音裡的各種訊息,腦袋裡開始編輯即將接下來的歷程。
因為是第一次帶領這樣的大團體,況且現場又有督導,無形的壓力讓自己在帶領第一個活動時戰戰兢兢的。為了讓團體成員之間漸漸熟悉,又要在第一個活動中不浪費時間的去醞釀課程的氣氛;還要在這樣的前提下去拉抬出自己帶領課程的用心,並且讓成員在互動間即刻感覺到內心層面的感動!於是在設計課程時,自己想破頭的苦思著…要如何去融合這所有的狀況而達到該有的目的呢?
於是很幸運的,自己又融合了各種不同的方法,結合了分享、探索、尋找一雙手的方式,開始這個團體的第一個活動。尤其是閉眼去摸索尋找一雙手,然後在完全不知道對方是誰的情形下去分享自己,突破自我心防的去呈現自己,往往是掙脫糾結、跨出自我的第一步!
於是當氣象報告完畢,馬上就是亞輝考驗的開始。要大家閉上眼睛,開始調整呼吸氣息,透過這樣的蘊釀,開始讓團體間因為「呼吸」而有連結,然後要他們去摸索一雙自己覺得「最有感覺」的手!
可不要小看這小小一個活動,常常在過程中,如果是個覺查能力不錯的學員,馬上就會有很深刻的體會。有些人因為閉眼而完全無法跨出沒安全感的氛圍去冒險;有些人不是很確定自己到底要怎樣感覺的一雙手;有些人摸過了許多雙手之後最懷念的卻是失去、卻再也找不到的那一雙;有些人隨著手的變化而想起自己人生裡曾經碰過的哪些朋友;更別說常常遇到對方也是無法確定是否就是合適的那雙手而引發的失落感~
而當這樣的過程還在懵懵懂懂時,卻又馬上下了另一道指令—找到手之後,開始去分享自己的第一個生命故事!或許大多是自己找到的那雙手,所以即使無法確認對方是誰,卻馬上聽到現場所有人都很主動的滔滔不決。尤其是這一群龍潭老學員們,都是已經上過許多自我探索課程的上進媽媽們,所以團體很快的就有一些明顯的效應出現。這也是我非常享受帶領這群婦女們做自我探索的重要因素,因為每次都可以感受到她們的真誠及努力不倦。像這樣的帶領,馬上就有人可以真誠的分享而開始感動,那樣能量的激發,也馬上連鎖效應的讓團體共鳴起來。
於是當第一個上午,扣除自我介紹與天氣報告,其實也只有才經過一個鐘頭的課程,整個團體所產生的信任感與情感的連結,非常的令人感動。於是透過小組的編排,我們開始要正式的去鋪陳她們接下來兩天主要的課題—生命故事的分享!
為了讓這次的工作坊更深入,但又要兼顧大團體的互動,所以在整體的面向上,還是要以一個最後的呈現(Show Time)來達到每個人都能參予的目的。但是又要避免許多上次已經上過「美的探索課程」學員的重複感,於是便在這次的「呈現」上需要她們用不同的方式來表達。更未了配合「生命故事」的主題,整個小組每個人的故事、每個人的感受,甚至每個人的意圖,都是必須在這樣短短的時間內去拉抬出來的~
於是在吃午飯前,先給他們選組的摸索,可惜的是這群媽媽都很好配合,這樣挑戰、為自己爭取機會的互動並沒有引發她們的動力。很快的,在有人願意委曲求全的狀況下,分好了組。然後便是在午餐時刻,讓她們去小組分享每個人的生命故事!午餐前,讓她們聽了第一次的主題曲,作為下午過程的鋪陳~
(待續)
課程資訊請上網站查看:www.mysss.org
於是7月30日一大早,帶著興奮、緊張的心情,我們總共26人一起踏上這次的旅程…..
按照慣例的先是行政報告,桃園縣政府的主辦單位督導先客氣的鼓勵了大家,主辦人說了些課程中要拍照、存檔的事項宣告。接著就是由我開始接手了…雖然心裡在家中已經準備好,但是一開始也還是小小的慌亂了一下,尤其是每次有新舊成員交雜時,我就會覺得小尷尬~好像又要自誇一次,會害羞!
不過也像每次自己帶課程一樣,漸漸穩下來後,許多事情就在盡力與順勢而為的臣服中進行。大家開始第一次的「氣象報告」:自己是誰?為什麼會參加?想要得到什麼?透過這樣簡單的連結,我們重新去檢查並且認識每一個學員。25個人當中,有一直在讀書會裡的基本成員,有過去曾經參加第一次讀書會的昔日成員,還有好幾個是透過口碑推薦而來的;聽著每個人的報告,看著每個人臉上、聲音裡的各種訊息,腦袋裡開始編輯即將接下來的歷程。
因為是第一次帶領這樣的大團體,況且現場又有督導,無形的壓力讓自己在帶領第一個活動時戰戰兢兢的。為了讓團體成員之間漸漸熟悉,又要在第一個活動中不浪費時間的去醞釀課程的氣氛;還要在這樣的前提下去拉抬出自己帶領課程的用心,並且讓成員在互動間即刻感覺到內心層面的感動!於是在設計課程時,自己想破頭的苦思著…要如何去融合這所有的狀況而達到該有的目的呢?
於是很幸運的,自己又融合了各種不同的方法,結合了分享、探索、尋找一雙手的方式,開始這個團體的第一個活動。尤其是閉眼去摸索尋找一雙手,然後在完全不知道對方是誰的情形下去分享自己,突破自我心防的去呈現自己,往往是掙脫糾結、跨出自我的第一步!
於是當氣象報告完畢,馬上就是亞輝考驗的開始。要大家閉上眼睛,開始調整呼吸氣息,透過這樣的蘊釀,開始讓團體間因為「呼吸」而有連結,然後要他們去摸索一雙自己覺得「最有感覺」的手!
可不要小看這小小一個活動,常常在過程中,如果是個覺查能力不錯的學員,馬上就會有很深刻的體會。有些人因為閉眼而完全無法跨出沒安全感的氛圍去冒險;有些人不是很確定自己到底要怎樣感覺的一雙手;有些人摸過了許多雙手之後最懷念的卻是失去、卻再也找不到的那一雙;有些人隨著手的變化而想起自己人生裡曾經碰過的哪些朋友;更別說常常遇到對方也是無法確定是否就是合適的那雙手而引發的失落感~
而當這樣的過程還在懵懵懂懂時,卻又馬上下了另一道指令—找到手之後,開始去分享自己的第一個生命故事!或許大多是自己找到的那雙手,所以即使無法確認對方是誰,卻馬上聽到現場所有人都很主動的滔滔不決。尤其是這一群龍潭老學員們,都是已經上過許多自我探索課程的上進媽媽們,所以團體很快的就有一些明顯的效應出現。這也是我非常享受帶領這群婦女們做自我探索的重要因素,因為每次都可以感受到她們的真誠及努力不倦。像這樣的帶領,馬上就有人可以真誠的分享而開始感動,那樣能量的激發,也馬上連鎖效應的讓團體共鳴起來。
於是當第一個上午,扣除自我介紹與天氣報告,其實也只有才經過一個鐘頭的課程,整個團體所產生的信任感與情感的連結,非常的令人感動。於是透過小組的編排,我們開始要正式的去鋪陳她們接下來兩天主要的課題—生命故事的分享!
為了讓這次的工作坊更深入,但又要兼顧大團體的互動,所以在整體的面向上,還是要以一個最後的呈現(Show Time)來達到每個人都能參予的目的。但是又要避免許多上次已經上過「美的探索課程」學員的重複感,於是便在這次的「呈現」上需要她們用不同的方式來表達。更未了配合「生命故事」的主題,整個小組每個人的故事、每個人的感受,甚至每個人的意圖,都是必須在這樣短短的時間內去拉抬出來的~
於是在吃午飯前,先給他們選組的摸索,可惜的是這群媽媽都很好配合,這樣挑戰、為自己爭取機會的互動並沒有引發她們的動力。很快的,在有人願意委曲求全的狀況下,分好了組。然後便是在午餐時刻,讓她們去小組分享每個人的生命故事!午餐前,讓她們聽了第一次的主題曲,作為下午過程的鋪陳~
(待續)
課程資訊請上網站查看:www.mysss.org