2005-07-15 01:57:55亞輝
今年亞輝的7-11... (二)***2005.6.18關係花園探索甦活營紀錄
(二)
「從妳眼裡, 「I can see so much of me
我看到了昔日的我 still living in your eyes
何不讓我分擔妳那脆弱的心 Won't you share a part of a weary heart
妳那活在千萬個謊言中的內心」 That has lived a million lies」
---(I've never been to me歌詞)
這次的組成學員,精采萬分!有五十多歲卻仍堅持在自我探索路上不放棄的常青族,有已婚與離婚的婦女同胞,有單身獨立的soho族,有上班的同志與即將步入同志婚姻的GAY,更有不婚族的讀書會夥伴。加上我這個努力讓自己再度站穩、想要慢慢走出風暴的自己…
當我們在這樣的團體動力之下,似乎許多可能與不可能就這樣開始了~
第一天的課程,透過一些基礎的互動先讓他們彼此熟悉,眼神的接觸、身體的互動、心情的沉澱,加上一些情緒的烘托…於是我開始讓他們躍進他們沒有臆測到的「情緒境界」---時間線的拉扯!
或許是這次的人數只有8人,剛剛好可以非常精緻的好好做這個活動。於是一開始簡單的調整,大家都興致勃勃的練習著,完全不知道接下來的震撼會是那樣大的力道!於是當第一位青阿姨自動跳出要第一個做示範時,連我自己都不知道會讓她推回到怎樣的境界裡?可是這樣一個誠實又勇敢面對自己人生的長者,當我一步步的導引她,讓她回到生命裡一幕幕過往的記憶時,從心碎的買賣婚姻源頭,拉到從小的被家裡教育下的不認同女孩子的重男輕女,到最後讓她看到從小被她、被環境所遺棄的內在自己時,看著她傷心的哭著,鼓勵她好好的愛「她」,讓她從發現自己對自己的「疼愛」開始,然後一步一步的帶著「現在的她」與「過去被遺棄的她」慢慢的走回現在~
才發現自己又融合了「時間線」與「完型」上的一些手法,讓整個活動上更有一些內在力量與意涵…
於是我們分成四組,大家開使努力的想要幫助夥伴們,可是似乎這樣的活動牽扯太多的背後動力議題,帶領的人的熟悉度、自信以及兩人間的互信,都會影響彼此互動間的每個細節。於是我滿場努力的去幫忙每個「卡住」的階段,也因此讓我看到每個人生命中不同階段的觸動…有從小就因為家裡多了妹妹後開始質疑母親的愛,有發現自己一直是在一個被壓抑不鼓勵自己真實感覺出來的小男孩,有一直卡在四歲記憶裡不原諒自己竟然喜歡爸爸外遇對象的自責小女生,有突然發現自己原來在母親子宮裡就開始知道自己不受這個家庭期待的胚胎…
好多好多從小就被「謊言」包裹住自己生命的苦難,就在這樣的牽動下,一幕幕的呈現!
為何說這樣的「看見」是自己被包裹住的「謊言」?就像其中一位第一次參與的男同志「蒼」,即使他早已經在20年前就跟家裡、社會宣告出櫃,他也一直以為他理智上都知道自己同志性向是正確的,可是透過這樣的活動,活生生的讓他看到自己現在面對世界的「全副武裝」--不允許自己哭、不能表現不像男人、父親嚴厲的教育下的威權再現…甚至內在一直覺得自己「孤單」的議題,都一一的被這樣的過程拆穿他自己的「生命的謊言」!
因為我們生命中的脆弱不敢或不允許呈現,於是我們一直用更多的力氣、更多的能量、更多的謊言來包裹住自己內心那個小小、微弱、不勘一擊的內在自我~從最早生命記憶裡的事件中,一層一層的加重重量到現在的自己…
卻往往沒有去認知到,哪已經是過去發生的事情了!那並不是現在的你所無能為力去面對的?只是大家習慣一直以「過去就過去」、「過去的事不用在去想」的方式去壓抑、逃避…忘記了現在的自己是否可以回去用自己現在的力量去面對「它」?去認清楚那自己一直賴以維生的「真相」卻或許只是自己給自己的「謊言」?那個用了千萬個理由去包裹住的脆弱?
看著每個受難的生命,因為過往某個點的「卡住」而背負著生命的重擔,需要花這麼大的力氣與勇敢才能再度回去面對,那是怎樣的一種「煎熬」阿?穿梭於每個不同學員之間,看著每個不同議題背後的艱辛歲月與不捨,用自己的直覺去拉他們看到自己的「卡住」,用耐心與愛去陪著他們一步步找到那個起始點,常常以為只能無奈的接受過往的傷痛記憶時,卻往往也無意間的讓他們找到另外的出口---有人因為這樣的心痛而開始產生疼惜自己的力量,有人因為穿過這樣的「卡住」而找到更原始的真相!
就是這樣,更讓我相信回到過往去拿到生命「禮物」的重要性~
於是我讓他們再聽一次這次的主題曲,雖然沒有給他們歌詞去理解,但是正如青阿姨聽完後感動的問:是早上那同一首主題曲嗎?怎麼現在聽了會感動?
或許她不知道歌詞正好就是說到:「從妳眼裡,我看到了昔日的我,何不讓我分擔妳那脆弱的心,妳那活在千萬個謊言中的內心!」
帶著他們初初尋找到的感動,我們去戶外欣賞著天邊的餘暉,在頂樓上圍個圈,閉上眼睛、小小的作了個祈禱的儀式~
也準備讓他們進入晚上更豐盛的「呼吸+冥想」的重頭戲!
(待續)
「從妳眼裡, 「I can see so much of me
我看到了昔日的我 still living in your eyes
何不讓我分擔妳那脆弱的心 Won't you share a part of a weary heart
妳那活在千萬個謊言中的內心」 That has lived a million lies」
---(I've never been to me歌詞)
這次的組成學員,精采萬分!有五十多歲卻仍堅持在自我探索路上不放棄的常青族,有已婚與離婚的婦女同胞,有單身獨立的soho族,有上班的同志與即將步入同志婚姻的GAY,更有不婚族的讀書會夥伴。加上我這個努力讓自己再度站穩、想要慢慢走出風暴的自己…
當我們在這樣的團體動力之下,似乎許多可能與不可能就這樣開始了~
第一天的課程,透過一些基礎的互動先讓他們彼此熟悉,眼神的接觸、身體的互動、心情的沉澱,加上一些情緒的烘托…於是我開始讓他們躍進他們沒有臆測到的「情緒境界」---時間線的拉扯!
或許是這次的人數只有8人,剛剛好可以非常精緻的好好做這個活動。於是一開始簡單的調整,大家都興致勃勃的練習著,完全不知道接下來的震撼會是那樣大的力道!於是當第一位青阿姨自動跳出要第一個做示範時,連我自己都不知道會讓她推回到怎樣的境界裡?可是這樣一個誠實又勇敢面對自己人生的長者,當我一步步的導引她,讓她回到生命裡一幕幕過往的記憶時,從心碎的買賣婚姻源頭,拉到從小的被家裡教育下的不認同女孩子的重男輕女,到最後讓她看到從小被她、被環境所遺棄的內在自己時,看著她傷心的哭著,鼓勵她好好的愛「她」,讓她從發現自己對自己的「疼愛」開始,然後一步一步的帶著「現在的她」與「過去被遺棄的她」慢慢的走回現在~
才發現自己又融合了「時間線」與「完型」上的一些手法,讓整個活動上更有一些內在力量與意涵…
於是我們分成四組,大家開使努力的想要幫助夥伴們,可是似乎這樣的活動牽扯太多的背後動力議題,帶領的人的熟悉度、自信以及兩人間的互信,都會影響彼此互動間的每個細節。於是我滿場努力的去幫忙每個「卡住」的階段,也因此讓我看到每個人生命中不同階段的觸動…有從小就因為家裡多了妹妹後開始質疑母親的愛,有發現自己一直是在一個被壓抑不鼓勵自己真實感覺出來的小男孩,有一直卡在四歲記憶裡不原諒自己竟然喜歡爸爸外遇對象的自責小女生,有突然發現自己原來在母親子宮裡就開始知道自己不受這個家庭期待的胚胎…
好多好多從小就被「謊言」包裹住自己生命的苦難,就在這樣的牽動下,一幕幕的呈現!
為何說這樣的「看見」是自己被包裹住的「謊言」?就像其中一位第一次參與的男同志「蒼」,即使他早已經在20年前就跟家裡、社會宣告出櫃,他也一直以為他理智上都知道自己同志性向是正確的,可是透過這樣的活動,活生生的讓他看到自己現在面對世界的「全副武裝」--不允許自己哭、不能表現不像男人、父親嚴厲的教育下的威權再現…甚至內在一直覺得自己「孤單」的議題,都一一的被這樣的過程拆穿他自己的「生命的謊言」!
因為我們生命中的脆弱不敢或不允許呈現,於是我們一直用更多的力氣、更多的能量、更多的謊言來包裹住自己內心那個小小、微弱、不勘一擊的內在自我~從最早生命記憶裡的事件中,一層一層的加重重量到現在的自己…
卻往往沒有去認知到,哪已經是過去發生的事情了!那並不是現在的你所無能為力去面對的?只是大家習慣一直以「過去就過去」、「過去的事不用在去想」的方式去壓抑、逃避…忘記了現在的自己是否可以回去用自己現在的力量去面對「它」?去認清楚那自己一直賴以維生的「真相」卻或許只是自己給自己的「謊言」?那個用了千萬個理由去包裹住的脆弱?
看著每個受難的生命,因為過往某個點的「卡住」而背負著生命的重擔,需要花這麼大的力氣與勇敢才能再度回去面對,那是怎樣的一種「煎熬」阿?穿梭於每個不同學員之間,看著每個不同議題背後的艱辛歲月與不捨,用自己的直覺去拉他們看到自己的「卡住」,用耐心與愛去陪著他們一步步找到那個起始點,常常以為只能無奈的接受過往的傷痛記憶時,卻往往也無意間的讓他們找到另外的出口---有人因為這樣的心痛而開始產生疼惜自己的力量,有人因為穿過這樣的「卡住」而找到更原始的真相!
就是這樣,更讓我相信回到過往去拿到生命「禮物」的重要性~
於是我讓他們再聽一次這次的主題曲,雖然沒有給他們歌詞去理解,但是正如青阿姨聽完後感動的問:是早上那同一首主題曲嗎?怎麼現在聽了會感動?
或許她不知道歌詞正好就是說到:「從妳眼裡,我看到了昔日的我,何不讓我分擔妳那脆弱的心,妳那活在千萬個謊言中的內心!」
帶著他們初初尋找到的感動,我們去戶外欣賞著天邊的餘暉,在頂樓上圍個圈,閉上眼睛、小小的作了個祈禱的儀式~
也準備讓他們進入晚上更豐盛的「呼吸+冥想」的重頭戲!
(待續)