2004-02-02 02:25:00亞輝
我的神奇之旅…參加Dr Stephen Gilligan大師的4H催眠工作坊
我的神奇之旅…參加Dr Stephen Gilligan大師的4H催眠工作坊
要先感謝好友文瑄的牽線，讓我有這個機會參加這次紀立葛博士的推廣課程以及工作坊。
其實自己也經由文瑄的導引，有過幾次被催眠的經驗，雖然可以說是收穫頗大，但是也因為自己內心深處仍有一些些的質疑?!自己也一直說不上來，所以就也一直在半信半疑的狀態中，想要去摸索一些更清楚的解答。
經過這麼久的沉澱之後，自己比較清楚的-該說是擔心吧!因為催眠已經在台灣被冠上不好的印象，像是小丑化、失控狀態、還怕會無法回神…等等。而最近體驗到的又常常牽連到前世今生的超脫狀態，讓我不禁擔心-經過催眠之後，只是又找了一個不用對自己負責的藉口，而不是真正的去幫人解決看清楚一些自我的問題。
不過那是我自己過不去的部分，也因此更讓我好奇…到底這個國際催眠大師他的手法又真的到底不同在哪裡呢?
於是開始了為期兩個月半的推廣工作過程…
由於邀請單位赫威思專業訓練中心是一個已經成立將近十年的助人單位，在第一次與該公司的珍妮、宜芬開會時，感覺到她們的誠懇與正直。而且在溝通的過程中，除了感覺到彼此氣息相通之外，更對如何矯正催眠印像的部份有同感，於是就開始摸索的過程了…
不過說的輕鬆，作起來可就不易了。先是要逼迫宜芬生產一份可以對外的新聞稿，這可真的要好好稱讚她一下，在我自己都上過課後的今天，我只能說:宜芬真的很厲害!!在我的柔性壓榨之下，竟然寫出一篇比一篇還讚的新聞稿，可知當初她死了多少細胞來成就的!!
回首看看這兩個月的辛苦推廣，文稿的產生、體驗課程的摸索、邀請好友製作單位與媒體的體驗、發新聞稿的失敗、開始一家一家電台訪問與雜誌的邀約、到之後破報的大力支持、科夢波丹的介紹，然後是記者會的安排設計與連絡…最後，四家電視台的現場採訪與TVBS週刊的大幅報導。一路的劈荊斬將，總算是可以有些交代…
終於來到要親自體驗國際大師的課程了…
四天的課程上下來，似乎就像一場催眠過程，似乎整個旅程充滿了起起伏伏，但那一切好像又清楚又模糊的在發生著…紀立葛博士的聲調沉穩而極磁性，常常在即將進入恍神狀態時，有令人驚訝而開啟智慧之門的灌頂話語。常常在做示範、自己也似乎要被同步催眠的時候，他又會喊停而仔細的叮嚀這時該注意的事項，以及他一直努力強調的如何用正面的意向去幫助個案。
更別說當他在直接作個案催眠時，那股沉穩、孜孜不倦的字句、綿密成網交織而成的氣流，像一團無形而安全的場域包圍著，讓身在其中的人安穩的去接納自我生命裡的一切事項。
每天的課程從宣讀他帶來的一首詩開始，好像努力的要把他自身多年的功力一次完全教授般的，除了中間休息之外，整堂課程幾乎都一直在他龐大的學術深淵中悠游著。一下子說著他從研究中的到的答案與觀察，一下子又跳到他老師艾瑞克森的生活故事，一下子提到他自己與子女互動中的學習，一下又不忘記要天外飛來一筆的驚世話語。
舉例說:他如何解釋催眠呢?他說就好像是讓個案在一種-如何讓他去死而又不會真的死的狀態…讓舊有的一部分在催眠中死去….在很舒服的狀態中去放掉、瘋掉，這就是催眠!!
而他也會很調皮的說一些話語，比如他說:「新世紀時代告訴你是-宇宙給你一切你所需要的!」但是，他又補上接下來的一句:「它沒告訴你的是…它還沒煮熟!!」不過紀立葛也沒那麼沒品味的只批評沒建設，他還接著說:「所以人類需要文化、藝術、知識…讓這一切”東西”變成你所需要的養分。」透過你，而成為有人性的生產去給這個世界~
於是從一開始的如何找到個人的自我中心?到簡單的三人一組開始學習催眠。從認知上的改變，到能量場域的說明。從如何察覺兩個自我(思想的自我與情緒的自我)的關係，到神聖自我的連結。從問題核心與資源核心的尋找，到如何以此資訊幫助個案的演練。許許多多的殷殷叮嚀，便不知不覺中過了四整天!
除了訝異他學問的豐富，漸漸的明白為何他工作坊的方式是如此多的言語教學-因為他說:「主要的是藉由言語的引導，讓個案的狀況或學習框架在一個很渾厚的混沌狀態之中，從此厚實而安穩的恍惚情形下，去幫助個案進入自我催眠的放鬆與專注裡。」甚至我自己也自己篤定的認為，這或許也跟他所學老師艾瑞克森肢體動作不方便的原因有關吧!
但是這也讓我見識到了另一個領域的另一種助人方式的差異~
比如說在三人催眠的過程中，如何在兩個治療師與個案的互動中達到三個人「氣息相通」的結合狀態?!如何在一來一往的頻率中感覺到彼此的流動，進而直覺到個案身上所需的元素是土、木、水、金、風的那一種?!然後還要顧及言語中的乎正乎反的試探與鋪陳。觀察個案身體的反應，也要細密的感受到此課整體氣息間的隨手捻來的宇宙訊息…
更別說其實他許多的觀點與原理，似乎都跟之前碰到的一些大師所提出的論訴有相通之處了。
而另一個讓我事後昏沉了一個星期的覺察，便是最後一天上課時在教導個案問題處理時，自己也在台下「順便」的自我處裡一番。當紀立葛博士一個步驟一個步驟的教導處裡時，我自己也在座位上趕快思索自己議題。而我設定的問題核心是-「對愛的失落」!!
自己最近一直有個失落的聲音冒出，在每一次帶完課後，或者每次付出一些自己覺得有意義的心力之後，不自覺的都會在之後的幾天內，自內心底層冒出一種難以言喻的無助與失落!但是又一直在知道有這感覺、卻又找不到為何有這種感覺的迷惑中~自責!!因此也造成每次要付出之前，便會有莫名的擔心出現。然後開始自問-自己是不是因為付出與收回不平均?還是自己做這些事情是為了其他的利益?或是自己根本就是那麼的虛情假意?真的是因為需要錢來衡量這一切嗎?
於是當有這樣的機會來坦討自己的這份失落時，我便豪不猶疑的跟著寫下自己所有問題的問答。於是在這樣的一問一答之間，當自己的答案從開始的失落、每次助人後、心糾結、被遺棄的感覺…到最後抓出的不被尊敬、不重要的、然後便點出跟這樣感覺有關的人是母親，到最後的推演出這樣的失落…原來跟小時後一個人坐在家附近，找不到離婚後回來看我卻又離開不見的媽媽的~失落感!!而且是每次她回來都會再度發生的一次次加深印象。
由於是自己私底下自己進行的，察覺出來時，眼角有淚，但是礙於場所，自己活生生的強迫自己用理智壓抑下了。只是自己不知道的是，之後整整悶了一個星期，並且那潛意識之下所遭受的衝擊竟是如此無法想像的巨大~
一直到事後另外一次的聚會後的爆發與察覺，更神奇的是當我這個月的花精測試更是完全的跳出這個議題…最明顯的是它竟然打斷了我跟宇宙連結的訊息波。恐怖吧~而且感覺上，雖然課程結束了，但是後座力似乎才剛剛要發生似的!
自己訝異的是，生命的浪流又把我導向這次的學習上，卻又利用這樣的課程來再次的考驗自己。就像紀立葛博士的課程一樣，一團沉穩的迷霧籠罩，似乎很安全、自在，但卻在這樣的尋覓中去看到靡團中的一切生命。好的、壞的、喜的、悲的…陰陽交織成自己的自我…
到底是我的一切催眠成我的自知，還是如此的自知後，將會催眠成另一個可以更正向的自我?!
我想我的神奇之旅催眠將會繼續催眠著我的人生旅程吧!!
輝 2003/10/23 01:49
要先感謝好友文瑄的牽線，讓我有這個機會參加這次紀立葛博士的推廣課程以及工作坊。
其實自己也經由文瑄的導引，有過幾次被催眠的經驗，雖然可以說是收穫頗大，但是也因為自己內心深處仍有一些些的質疑?!自己也一直說不上來，所以就也一直在半信半疑的狀態中，想要去摸索一些更清楚的解答。
經過這麼久的沉澱之後，自己比較清楚的-該說是擔心吧!因為催眠已經在台灣被冠上不好的印象，像是小丑化、失控狀態、還怕會無法回神…等等。而最近體驗到的又常常牽連到前世今生的超脫狀態，讓我不禁擔心-經過催眠之後，只是又找了一個不用對自己負責的藉口，而不是真正的去幫人解決看清楚一些自我的問題。
不過那是我自己過不去的部分，也因此更讓我好奇…到底這個國際催眠大師他的手法又真的到底不同在哪裡呢?
於是開始了為期兩個月半的推廣工作過程…
由於邀請單位赫威思專業訓練中心是一個已經成立將近十年的助人單位，在第一次與該公司的珍妮、宜芬開會時，感覺到她們的誠懇與正直。而且在溝通的過程中，除了感覺到彼此氣息相通之外，更對如何矯正催眠印像的部份有同感，於是就開始摸索的過程了…
不過說的輕鬆，作起來可就不易了。先是要逼迫宜芬生產一份可以對外的新聞稿，這可真的要好好稱讚她一下，在我自己都上過課後的今天，我只能說:宜芬真的很厲害!!在我的柔性壓榨之下，竟然寫出一篇比一篇還讚的新聞稿，可知當初她死了多少細胞來成就的!!
回首看看這兩個月的辛苦推廣，文稿的產生、體驗課程的摸索、邀請好友製作單位與媒體的體驗、發新聞稿的失敗、開始一家一家電台訪問與雜誌的邀約、到之後破報的大力支持、科夢波丹的介紹，然後是記者會的安排設計與連絡…最後，四家電視台的現場採訪與TVBS週刊的大幅報導。一路的劈荊斬將，總算是可以有些交代…
終於來到要親自體驗國際大師的課程了…
四天的課程上下來，似乎就像一場催眠過程，似乎整個旅程充滿了起起伏伏，但那一切好像又清楚又模糊的在發生著…紀立葛博士的聲調沉穩而極磁性，常常在即將進入恍神狀態時，有令人驚訝而開啟智慧之門的灌頂話語。常常在做示範、自己也似乎要被同步催眠的時候，他又會喊停而仔細的叮嚀這時該注意的事項，以及他一直努力強調的如何用正面的意向去幫助個案。
更別說當他在直接作個案催眠時，那股沉穩、孜孜不倦的字句、綿密成網交織而成的氣流，像一團無形而安全的場域包圍著，讓身在其中的人安穩的去接納自我生命裡的一切事項。
每天的課程從宣讀他帶來的一首詩開始，好像努力的要把他自身多年的功力一次完全教授般的，除了中間休息之外，整堂課程幾乎都一直在他龐大的學術深淵中悠游著。一下子說著他從研究中的到的答案與觀察，一下子又跳到他老師艾瑞克森的生活故事，一下子提到他自己與子女互動中的學習，一下又不忘記要天外飛來一筆的驚世話語。
舉例說:他如何解釋催眠呢?他說就好像是讓個案在一種-如何讓他去死而又不會真的死的狀態…讓舊有的一部分在催眠中死去….在很舒服的狀態中去放掉、瘋掉，這就是催眠!!
而他也會很調皮的說一些話語，比如他說:「新世紀時代告訴你是-宇宙給你一切你所需要的!」但是，他又補上接下來的一句:「它沒告訴你的是…它還沒煮熟!!」不過紀立葛也沒那麼沒品味的只批評沒建設，他還接著說:「所以人類需要文化、藝術、知識…讓這一切”東西”變成你所需要的養分。」透過你，而成為有人性的生產去給這個世界~
於是從一開始的如何找到個人的自我中心?到簡單的三人一組開始學習催眠。從認知上的改變，到能量場域的說明。從如何察覺兩個自我(思想的自我與情緒的自我)的關係，到神聖自我的連結。從問題核心與資源核心的尋找，到如何以此資訊幫助個案的演練。許許多多的殷殷叮嚀，便不知不覺中過了四整天!
除了訝異他學問的豐富，漸漸的明白為何他工作坊的方式是如此多的言語教學-因為他說:「主要的是藉由言語的引導，讓個案的狀況或學習框架在一個很渾厚的混沌狀態之中，從此厚實而安穩的恍惚情形下，去幫助個案進入自我催眠的放鬆與專注裡。」甚至我自己也自己篤定的認為，這或許也跟他所學老師艾瑞克森肢體動作不方便的原因有關吧!
但是這也讓我見識到了另一個領域的另一種助人方式的差異~
比如說在三人催眠的過程中，如何在兩個治療師與個案的互動中達到三個人「氣息相通」的結合狀態?!如何在一來一往的頻率中感覺到彼此的流動，進而直覺到個案身上所需的元素是土、木、水、金、風的那一種?!然後還要顧及言語中的乎正乎反的試探與鋪陳。觀察個案身體的反應，也要細密的感受到此課整體氣息間的隨手捻來的宇宙訊息…
更別說其實他許多的觀點與原理，似乎都跟之前碰到的一些大師所提出的論訴有相通之處了。
而另一個讓我事後昏沉了一個星期的覺察，便是最後一天上課時在教導個案問題處理時，自己也在台下「順便」的自我處裡一番。當紀立葛博士一個步驟一個步驟的教導處裡時，我自己也在座位上趕快思索自己議題。而我設定的問題核心是-「對愛的失落」!!
自己最近一直有個失落的聲音冒出，在每一次帶完課後，或者每次付出一些自己覺得有意義的心力之後，不自覺的都會在之後的幾天內，自內心底層冒出一種難以言喻的無助與失落!但是又一直在知道有這感覺、卻又找不到為何有這種感覺的迷惑中~自責!!因此也造成每次要付出之前，便會有莫名的擔心出現。然後開始自問-自己是不是因為付出與收回不平均?還是自己做這些事情是為了其他的利益?或是自己根本就是那麼的虛情假意?真的是因為需要錢來衡量這一切嗎?
於是當有這樣的機會來坦討自己的這份失落時，我便豪不猶疑的跟著寫下自己所有問題的問答。於是在這樣的一問一答之間，當自己的答案從開始的失落、每次助人後、心糾結、被遺棄的感覺…到最後抓出的不被尊敬、不重要的、然後便點出跟這樣感覺有關的人是母親，到最後的推演出這樣的失落…原來跟小時後一個人坐在家附近，找不到離婚後回來看我卻又離開不見的媽媽的~失落感!!而且是每次她回來都會再度發生的一次次加深印象。
由於是自己私底下自己進行的，察覺出來時，眼角有淚，但是礙於場所，自己活生生的強迫自己用理智壓抑下了。只是自己不知道的是，之後整整悶了一個星期，並且那潛意識之下所遭受的衝擊竟是如此無法想像的巨大~
一直到事後另外一次的聚會後的爆發與察覺，更神奇的是當我這個月的花精測試更是完全的跳出這個議題…最明顯的是它竟然打斷了我跟宇宙連結的訊息波。恐怖吧~而且感覺上，雖然課程結束了，但是後座力似乎才剛剛要發生似的!
自己訝異的是，生命的浪流又把我導向這次的學習上，卻又利用這樣的課程來再次的考驗自己。就像紀立葛博士的課程一樣，一團沉穩的迷霧籠罩，似乎很安全、自在，但卻在這樣的尋覓中去看到靡團中的一切生命。好的、壞的、喜的、悲的…陰陽交織成自己的自我…
到底是我的一切催眠成我的自知，還是如此的自知後，將會催眠成另一個可以更正向的自我?!
我想我的神奇之旅催眠將會繼續催眠著我的人生旅程吧!!
輝 2003/10/23 01:49