2013-01-19 06:58:14小熊

火龍果預防痴呆 轉貼

 

火龍果預防痴呆

 

火龍果富含花青素可抑制人腦

變異預防痴呆

 




火龍果富含花青素 可抑制人腦變異預防痴呆

火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代人養生的首選水果,火龍果可攪碎成果汁飲用,若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口,還可釀酒、做罐頭等。

火龍果的營養價值:

  1.火龍果含有較高含量的花青素,花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑,可抑制人腦的變異,對痴呆症有一定的 預防功效。

  2.多吃火龍果,對胃部有一定的保護作用,因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其會自動與人體內的重金屬離子結合,排出體外,可起到解毒的功效,而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。

  3.火龍果含有豐富的維生素C,具有美白的功效,因為維生素C可消除氧自由基,使人的肌膚光亮淨白。

  4.火龍果含有豐富的膳食纖維,用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面,效果都不錯。

  5.火龍果的含鐵量很豐富,女性朋友多吃,可及時補充每月流失的鐵質。

  6.切開火龍果,看到是數不清的芝麻裝的小顆粒,這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化,經常便秘的人,多吃火龍果可治療便秘。   

 

 

       此篇文章引用自網路流傳之文章  

              感謝原作者分享  感恩啦


mi ya ko 2013-01-27 00:01:10

謝謝小熊的解說^^

版主回應
不客氣啦 2013-01-27 07:52:47
mi ya ko 2013-01-26 00:23:59

有歷鍊是好
但感覺慢慢失去那種什麼都不怕的勇氣.那種感覺很無力^^

我朋友就是嫁到元長
所以看到元長這地名就覺得很親切^^

版主回應
元長讀作ㄩㄢˊ ㄓㄤˇ
原為元掌後改為元長
歷史典故如下:
明朝即有開發歷史記載,黃、吳、蘇、傅等四姓先民來臺開墾本地的原祖四姓,後因傅姓回到福建省泉州府邀請李姓長工來台開發,而後有泉州府南安縣芙蓉鄉李氏五大房移民居於此地,今日李姓依然為元長鄉最主要的姓氏之一,清朝乾隆年間,福建省泉州府人傅元掌最初在本鄉開墾,傅氏為人樂善好施,為鄉里所推崇,其過世後居民為紀念其人,將本地命名為【元掌莊】。在清嘉慶年間,本地居民平定土匪有功,皇帝賜名【元長】,取其天長地久之意。
2013-01-26 07:54:13
雷爸 2013-01-25 14:03:14

哈哈!
能吃到未上市的水果不是我啦
是南部格友"姥姥"的分享中
才知道那份幸福的滋味耶!

姥姥有貼心的兒子提供新品種的水果孝順母親
真的是雙重幸福哦!

版主回應
真難得姥姥有貼心又孝順的兒子 2013-01-26 07:46:46